Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
в первую беременность набрала 12, но я реально худая была.
во вторую около 14-15, так он мне за 2 мес. до родов велел сесть на диету.
Норма я считаю 7-10 кг, они же и уйдут сразу, я с роддома вышла на 9 кг легче, набрала за всю беременность 17 кг.
В карте стояло: общая прибавка веса за беременность + 3 кг
Врач не то чтобы поругивалась иногда, но исподобья спрашивала: "Не жрешь что ли?"
Я ела, но как-то без энтузиазма.
С роддома вышла на 5 кг меньше от этого веса.
Потом потихоньку прибавлять начала, уже после беременности, ГВ не было.
ребенок минимум 3, плюс воды и прочее..
офигеть.
может с весами что-то не то было?
Там свои жиры растаяли. Плюс она меня отеками стращала, я следила еще и за ними
Изначальный вес был 75 кг, далеко не дистрофик.
я за 16 недель ничего не набрала, даже немного в минусе оставалась. За прошлые выходные немного набрала, но это результат празднования ДР мужа и неделя приема гостей. И за 2 дня снова -400
Быстро и эффективно.
Мне не разрешили врачи толстеть!Я за беременность набрала 1 кг ! Я за беременность еще и на 16 кг похудела и это выяснилось после родов!Я правильно питалась насколько это было возможно. Потому что сначала был токсикоз, потом гестоз, а под конец беременности уже ребенок большой все органы придавило много и не съешь!Правильное питание и по возможности побольше движения!