50-й день белковый

Доброго всем дня




Прошёл мой белковый, практически без нарушений З-компот, О- тушеные овощи с говяжьей тушенкой Ужин пришлось отменить, поскольку в полдник нашла в холодильнике пол пачки томатного сока "Добрый" посмаковала его конечно и отказалась от ужина




Со спортом немного напряженка была, в гараже 20 минут на скакалке поскакала, приехали домой, а там... вонища на всю квартиру, окна были открыты, а весь город в дыму леса горят за окном +35






Позакрывали окна, сделала я приседание в этой духотище один подход и планку, да пошла в душ ночью спала плохо, сейчас приехала на работу кайфую, тут кондиционер да и ветер вроде меняется, задымленность уже не та (или я уже привыкла).



Так что настроение хорошее Чего и Вам желаю Пока
Рейтинг:  +9
Оливия Коноплева
22 июля 2016 года 160 56
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 50-й день белковый
Доброго всем дня
Прошёл мой белковый, практически без нарушений З-компот, О- тушеные овощи с говяжьей тушенкой Ужин пришлось отменить, поскольку в полдник нашла в холодильнике пол пачки томатного сока "Добрый" посмаковала его конечно и отказалась от ужина
Со спортом немного напряженка была, в гараже 20 минут на скакалке поскакала, приехали домой, а там... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 июля 2016 года
+1
Ох какая у вас жарища. У нас сегодня дождь стеной, как с ночи зарядил так и не закончится никак.
Со спортом ты как всегда умница, просто пример для подражания.

22 июля 2016 года
0
Впервые такое лето года за три, я года два все лето в пальто проходила, А тут как у нас водится "Кто будет жаловаться на жару - получит лыжами по морде "

22 июля 2016 года
+1
"Кто будет жаловаться на жару - получит лыжами по морде "

22 июля 2016 года
0
Ну ты помнишь наше 1 июня?

22 июля 2016 года
+1
нет, что там было.

22 июля 2016 года
+1
Снег валил

22 июля 2016 года
+1
ААА, а я как всегда все проморгала. Выглядишь супер!!!! Пальто супер.

22 июля 2016 года
+1
Надеюсь к осени в другое влезть

22 июля 2016 года
+1
Влезешь обязательно.

23 июля 2016 года
+1
Хорошо смотришься

23 июля 2016 года
+1
Спасибо

23 июля 2016 года
0
До мене\я только что дошло( как до жирафа ), как снег 1 июня? А когда же лето?

23 июля 2016 года
+1
На удивление, через неделю было за 25 А так у нас начало июня частенько со снегом

24 июля 2016 года
0
Это сколько времени длится зима?

24 июля 2016 года
+1
Первый снег конец сентября, начало октября. Весны как таковой нет, в мае снег резко тает, но как правило в конце мая опять выпадает (что то типо первого) а потом опять за неделю, полторы погода налаживается, но это уже лето...

24 июля 2016 года
0
8 месяцев зимы тяжеловато, у нас наоборот 8 месяцев лето, а 4 сезон дождей (эт когда дажди таки соизваливают пойти)

24 июля 2016 года
+1
Вот и весь смысл анекдота "Кто будет жаловаться на жару - получит лыжами по морде" а так мы уже привыкши, к моему стыду настоящую весну никогда не видела

24 июля 2016 года
0
Я видела, но уже не помню

24 июля 2016 года
+1
Девочки, давайте к нам))) у нас весна еще есть

24 июля 2016 года
0
По обстоятельствам, как соберусь дам знать

25 июля 2016 года
0
Ответ для ,
Мы если когда нить и соберемся к свекрови слетать, наверное летом полетим, а когда сезон взяких ягод?
Жутко хочется земляники.

25 июля 2016 года
+1
С середины июня по начало июля

25 июля 2016 года
0
О! Вот тогда и полетим

25 июля 2016 года
0
Ответ для ,
Землянику только в июне застанете. В средней полосе в июле ее уже нет

26 июля 2016 года
0
Сложно, у нас обычно август самый сложный месяц, нужно придумывать чем мелких занять, а в июле все в садиках, все работают

24 июля 2016 года
+1
Ответ для ,
Эх, тоже печалька

25 июля 2016 года
0
Да! Жалко, что детки не увидят, хотя дай Бог, все будет спокойно и хорошо, так летать будем к бабушке в Россию.

25 июля 2016 года
+1
Дай бог

22 июля 2016 года
0

22 июля 2016 года
0

22 июля 2016 года
+1
Ну зарядка как всегда умничка менюшка то же хороша
Давай держись

22 июля 2016 года
0
Та не то так маленькая толичка, жду понедельника, чтобы оторваться уже по полной Спасибо, держусь, сегодня борщём балуюсь

22 июля 2016 года
+1
хорошенькая такая

22 июля 2016 года
0

22 июля 2016 года
+1
У нас жара немного отступила, хоть спорт можно подключить. Ты молодец без ужина, а я если не поужинаю, ощущение что утром могу слона съесть

22 июля 2016 года
0
marusjala пишет:
ощущение что утром могу слона съесть
Ну-у-у лучше утром, чем вечером, я уже стала после 20-00 и воды даже не пить...

22 июля 2016 года
+1
Я воду интенсивно пью в первой половине дня. Вечером вообще не пью.

22 июля 2016 года
+1
Ну с утра можно и 2-х слонов, главное на ночь только слоненка

22 июля 2016 года
+1
Я так и стараюсь делать

22 июля 2016 года
+1
молодец

22 июля 2016 года
+1
Зажаристого, на вертеле и фаршированного блинами

22 июля 2016 года
+1
не, блины я не люблю

22 июля 2016 года
+1
я все люблю потому сама как слон

22 июля 2016 года
+1
а я теперь вот думаю, а у слона уши вкусные??? просто обожаю свиные уши, но по сравнению со слоновьими они просто на один зубок....

22 июля 2016 года
0
Думаю вкусные

22 июля 2016 года
+1

22 июля 2016 года
+1
мне тоже кажется вкусные

22 июля 2016 года
0
Кто о чём, а лысый о расческе

22 июля 2016 года
0
а как же

22 июля 2016 года
0
Помню у нас такое лето 2010 года - это был кромешный ад практически все лето - дышать нечем и жара, а в окно ничего не видно
Со спортом ты просто молодец - даже в такую жарищу и духотищу не бросаешь
Не то что я лентяйка

22 июля 2016 года
0
shanno4ka пишет:
лето 2010 года
Тогда по моему пол России не чем было дышать. У нас в городе еще и проблемы с водой были.

22 июля 2016 года
0
shanno4ka пишет:
лето 2010 года
Я тогда у Вас была, тоже помню У Вас торфяники горели

22 июля 2016 года
+1
Меню супер, да еще и без ужина-
"Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной-спорт всегда со мной"- это про тебя
На фотке такая милашка

23 июля 2016 года
0
Сейчас еще лучше, мне кажется щечки меньше стали

23 июля 2016 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "