Привет, девченки
Я и не заметила как закончились мои 90 дней (еще 14 июля
). Не было времени написать, так как на работе аврал перед отпуском. Пишу прощальную запись. Нет, не прощаюсь навсегда, только на время отпуска.
Так вот, за все время диеты я потеряла 8 кг. Мой вес на сегодня составляет 48 кг. Очень хорошо ушли объемы. Не скажу в цифрах, но одежда вся болтается.
Родственников и сотрудниц тоже подсадила на нашу диету. Так как только недавно прозрела в плане, что 90 дней закончились, продолжаю питаться также. Разве что делаю себе некоторые послабления. Хочу показать вам несколько фоток моих кулинарных шедевров.
Кабачки, тушенные с соевым соусом.
Ржаные лепешки.
Куриное филе, запеченное с кабачком, помидором и сыром.
Ржаная лепешка с жареным луком и помидором.
Дорогие мои девочки! Большое спасибо вам за поддержку. Ваши записи меня вдохновляли и давали сил и уверенности в том, что у меня все получится. Я по прежнему с вами. Сейчас работаю над созданием красивого подтянутого тела. Успехов вам и мне. До скорых встреч. Если будет возможность, обязательно буду к вам заглядывать.
Очень вкусняшные у тебя фоточки получились,очень аппетитно.
Давай милая держись.Хорошо отдохнуть)))
Нас не забывай)))
Блюда шикарны-кабачки меня просто покорили
Результат очень хороший, учитывая не большой изначальный вес.
Обязательно к нам заходи
И рецепт курочки тоже хочется
Рецепты суперские)))
Удачи тебе! Хорошего отпуска!!! Мы ждем тебя с отчетом и фотками