Отчет за 12й месяц)))

Всем привет!
еще один месяц пролетел, уже и август не за горами летом время всегда летит в два раза быстрее...эхх... но я если честно уже хочу осень, все эти летние гулянья и послабления, то шашлыки, то мороженое( жара ведь..классная отмазка), то отдых на природе, в общем худеть в 10 раз тяжелее, но скоро у меня все гости уедут и надо немного жестче брать себя в руки, а то второй месяц не результат а одно название
Конечно не смотря ни на то потихоньку я стройнею, но уж ооочень медленно, я таким темпом еще год буду идти к цели теперь ближе к цифрам)))

Результаты за месяц: вес был 88,5 - стал 86,4( -2,1кг), а это значит, что кто то слишком много ЖРЕТ, всего за 12 месяцев сброшено 50,6 кг. ИМТ стал уже 27.3

Объемы:
От было 72 см - стало 71см (-1см)
Об было 96 см - стало 96 см (0см) бедра решили остаться на месте
Ож было 78 см - стало 78 см (0см)
Ог было 96см - стало 95 см (-1см)
Бедро сверху было 56 см - стало 56 см (0 см)

Объемы вообще провал, причем полный ПРОВАЛ

Всем прекрасного настроения и отличных отвесиков