второй день срочного похудения(

сегодня меня как-то не особо мучает голод, но ужасно болит голова... я где-то слышала, что она может так болеть из-за недостатка белка... короче я думала думала и решила дальше не голодать,(тут и до проблем всяких недалеко, к тому же ооочень сложно(всё таки тренируюсь много))а испробовать лиету дюкана... мне как раз белки нужны.. так вот.. я сегодня скушала такую маленькую баночку тунца... не в масле даже... вот до пятницы белочками попитаюсь а потом и салатик можно будет добавить... надеюсь на результаты...))
Рейтинг:  +3
asiki
3 мая 2011 года 270 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru второй день срочного похудения(
сегодня меня как-то не особо мучает голод, но ужасно болит голова... я где-то слышала, что она может так болеть из-за недостатка белка... короче я думала думала и решила дальше не голодать,(тут и до проблем всяких недалеко, к тому же ооочень сложно(всё таки тренируюсь много))а испробовать лиету дюкана... мне как раз белки нужны.. так вот.. я сегодня скушала такую маленькую баночку тунца... Читать полностью
 


Дневник asiki:



Комментарии:

3 мая 2011 года
0
Первый раз слышу, что овощи могут давать головную боль. Почему же нельзя к тунцу салатик присоединить? Огурчик там с чайной ложкой оливкового масла, капусту, морковку тертую (туда каплю лимонного сока и тоже ложечку маслица), помидорчики с обезжиренным кефиром? Это и пищеварению хорошо, и витаминчики все же. А то на одном белке недолго себе и почки перегрузить, они этого не любят!

3 мая 2011 года
0
а как же диета дюкакна?там как раз на белок упор делается...

3 мая 2011 года
0
а я на сбалансированном питании, разные кратковременные диеты мне не подходят.

3 мая 2011 года
0
а про головную боль я слышала что она возникает при недостатке белка)

3 мая 2011 года
0
Головная боль может быть и из зане хватки воды!Тыводичку пьёшь?

3 мая 2011 года
0
не от недостатка белка - стопроцентно! Я, когда сидела на яд - там белки одни - вот тогда голова ужасно болела! А от овощей никогда!

3 мая 2011 года
0
так что же мне делать??мне нужно срочно похудеть?

3 мая 2011 года
0
стройнеть!

3 мая 2011 года
0
каким образом?)меня прям так и тянет что-нибудь покушать,а потом ведь будет мне плохо(((

3 мая 2011 года
0
если будешь есть, то СРОЧНО не похудеешь

3 мая 2011 года
0
я знаю вот и не ем...а скучаю по еде)))

3 мая 2011 года
0
позитивные эмоции помогают быстрее вес сбрасывать, а тоска-печаль, скука и невроз - напротив, ведут к срывам и отсутствию позитивного результата. Взращивайте позитифффчик!

3 мая 2011 года
0
определись - ты худеешь или скучаешь)))))))) хватит тоску нагонять

3 мая 2011 года
0
я худею))только что открыла новый способ избежания еды-просто как захочешь,сразу взвеситься надо..и сразу желание отпадет само по себе))

3 мая 2011 года
0
точно! я так вечером и делаю, кстати..смотрю каждый отвес в 100г, главное - чтобы привеса не было))))

3 мая 2011 года
+1
как классно)нет у меня вес вот после обеда( тунцом) ну и воды такой же как утром)сейчас ещё танцы...после приду домой-порадую себя отвесиком)надеюсь)удачи и тебе спасибо за поддержку)

3 мая 2011 года
0
значит завтра будет хороший отвес!

3 мая 2011 года
0
asiki пишет:
открыла новый способ избежания еды-просто как захочешь,сразу взвеситься надо..и сразу желание отпадет само по себе))


Оставить свой комментарий
B i "