"Отвес" за день плюс 0,4.
Начальный вес 86,9, окончательный 85,9
ну этого я собственно и ожидала, если после питьевого ничего не ушло, то вчера я ела:
Завтрак: два яйца - глазунья на сухой сковородке
Перекус - кофе с печеным яблоком
Обед: сварила себе на курином бульоне супчик, добавила морковь и горсть гречки, съела с небольшим кол-вом курицы, какая ж вкуснятина...
Перекус: чай с печеным яблоком, 3 персик+слива
Ужин: салат из 2 помидоров, 2 огурцов, чуть моркови, лучок, 1 ч.л. масла, подсолила.
"Отвес" за день плюс 0,4. Начальный вес 86,9, окончательный 85,9 ну этого я собственно и ожидала, если после питьевого ничего не ушло, то вчера я ела: Завтрак: два яйца - глазунья на сухой сковородке Перекус - кофе с печеным яблоком Обед: сварила себе на курином бульоне супчик, добавила морковь и горсть гречки, съела с небольшим кол-вом курицы, какая ж вкуснятина...
Читать полностью
Пока нет комментариев.