Как водится, мы все бросаемся на диету воодушевленные и с кучей надежд. Это все хорошо, но у меня в голове я такая оп, села на диету и оп, следующая картинка - я худая!))) А так не бывает... Я прекрасно это понимаю, но ведь хочется сразу и все, и когда на весах не видишь изменений (они у меня механические, разницу видно только в кг), сразу становится печально. И вот думаю, чтобы не терять настроя, то ли выкинуть их вообще, то ли (не знаю как) убедить себя взвешиваться раз в неделю и ВСЕ. Эх
Как водится, мы все бросаемся на диету воодушевленные и с кучей надежд. Это все хорошо, но у меня в голове я такая оп, села на диету и оп, следующая картинка - я худая!))) А так не бывает... Я прекрасно это понимаю, но ведь хочется сразу и все, и когда на весах не видишь изменений (они у меня механические, разницу видно только в кг), сразу становится печально...
Читать полностью
Как я Вас понимаю)) Хочется чтобы прямо завтра и ушло все. Меньше просто думайте о весах)) Раньше я тоже с весами по дому бегала взвешивалась. А потом как то просто получилось забить
начинала с веса в 58 кг. Сейчас 51,5)
Ура!
с сегодняшнего дня на "Любимой!
Удачи вам, держитесь все получится)
Эт точно