 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
, но вес то все равно снижается... Вот за это я очень люблю эту диету 
... За 4 круга -2,1 кг. Даже очень хорошо. Главное я прошла магическую цифру в 78 кг. Вечно на ней застреваю. Следующая 75 кг. Надеюсь все-таки проскочить. Меню написать не могу так как питаюсь в столовой. А что там сегодня будет на обед не знаю. 
| Рейтинг: +6 |
|
27 июля 2016 года | 95 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Доброе утро, красотки!!! Ну вот прошла 4 круга. Вес двигается помаленьку, так ведь и я не напрягаюсь. Нарушения постоянные , но вес то все равно снижается... Вот за это я очень люблю эту диету ... За 4 круга -2,1 кг. Даже очень хорошо. Главное я прошла магическую цифру в 78 кг. Вечно на ней застреваю. Следующая 75 кг. Надеюсь все-таки проскочить. Меню написать не могу так как питаюсь в столовой... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Lissen
27 июля 2016 года
0
Молодец,но лучше ненарушай,и вес еще бымтрей будет уходит.А в целом,отвес хороший)))
Ответить
|
|
asya80
27 июля 2016 года
0
А как не нарушать если питаешься в столовой? Питаться в офисе низяяя
 !!!
Ответить
|
|
|
Lissen
27 июля 2016 года
0
Выбирай что в этот день можно,мяско съешь,кашу не ешь...Овощи то всегда можно
↑
Ответить
|
|
|
asya80
27 июля 2016 года
0
Ну я так примерно и делаю. Но вот в углеводный не всегда можно попасть на угли. Каждый раз в ступор впадаю или нарушаю.Потому как на раздаче может лежать мяско всякое разное и гарнир:рис с овощами и картофан. Вот и что выбрать?
Ответить
|
|
Няняка Бутакова
27 июля 2016 года
0
Я бы взяла просто гарнир рис с овощами, и поковырялась в нем, а ещё лучше просто салат и булку
↑
Ответить
|
|
|
Lissen
27 июля 2016 года
0
это можно в красхмал,пусть ищет другую кашку,гречневую или лапшу
↑
Ответить
|
|
|
Lissen
27 июля 2016 года
0
пирог с капустой, спагетти,кашу гречневую
↑
Ответить
|
|
|
asya80
27 июля 2016 года
0
Точно!!!Вот я тормоз. Булки же можнооо.Спасибо-спасибо!!!
Ответить
|
|
|
Lissen
27 июля 2016 года
0
булки желательно вечерком,а на обед уж и спагетти с гречкой подойдут с овощами
↑
Ответить
|
|
IraItik
27 июля 2016 года
0
Классно! Поздравляю!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
