56-й углеводный

Доброго всем утречка




Вот и 56-й день прошел Углеводный просто супер, З-компот, О- спагетти с зажаркой (морковь, лук, чеснок, перец, много зелени и кетчуп), У- кофе с сухариком Кое кто слопал мою шоколадку и отчаянно отнекивался Так и сказал: "Я шоколадки не ел, она горькая была" Артист, да и только




Со спортом всё чудесно, я довольна, с утра пробежка уже 2 км, вечером 3-й день с Джилл




Днём сделала обёртывание с кофем и мёдом И наконец-то прогенералила на кухне и детской



Завтра второй водный, а я чет как-то морально к нему не готова, переживаю после первого водного было плато . Ну да ладно, есть еще целый день на раздумье



Настроение отличное Чего и Вам желаю Пока
Рейтинг:  +7
Оливия Коноплева
28 июля 2016 года 113 34
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 56-й углеводный
Доброго всем утречка
Вот и 56-й день прошел Углеводный просто супер, З-компот, О- спагетти с зажаркой (морковь, лук, чеснок, перец, много зелени и кетчуп), У- кофе с сухариком Кое кто слопал мою шоколадку и отчаянно отнекивался Так и сказал: "Я шоколадки не ел, она горькая была" Артист, да и только... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 июля 2016 года
+1
Менюшка вкусная
а про водный зачем переживать заранее?
сделай на кефире
про плато....у меня почти месяц стоял вес...хотя у меня ж и д.р. было...и х.з. из-за чего это плато настигает,да и организму же то же отдыхть нужно,вот он и стоит на месте,устаканивается так скажем)))
поэтому вообще не переживай,нерв не хватит)))
Давай милая держись.
Спорт-ты супер-детка как всегда

28 июля 2016 года
+2
Так и у меня на три недели завис вес, а сейчас на минус пошел вот с утра 64,5 На кефире не хочу, я после него голодная Но ты права, не стоит себя заранее накручивать Кто молодец? Я молодец

28 июля 2016 года
+1
вот и правильно...мы -молодец)))и не фиг думать,а чего и как...как есть так и будет)))у меня ж то жпошле))и объему пошли)))
Та к что все работает)у меня у самой через 2 недели 11 августа уже водный последний))) и что потом...как потом...

28 июля 2016 года
0
Lissen пишет:
и что потом...
Дальше в бой Я до НГ собираюсь не сдаваться

28 июля 2016 года
0
Оливия Коноплева пишет:
Я до НГ собираюсь не сдаваться
Ну, понятно)))) Ты у нас первый претендент на кроссы

28 июля 2016 года
0
Это пока дети не приехали Так что Вы не расслабляйтесь

28 июля 2016 года
0
Я вчера нашла книжку с упражнениями на пресс - в выхи на даче и начну
А то пузяка бесит

28 июля 2016 года
+1
так у нас 25 сентября воторая 90 ка,или ты хочешь сказать...вот прям так и дальше,без остановки?)))
а что...вариант...)))все равно цель до недостигнута какую нужно)))медленно,но верно,и только вперед

28 июля 2016 года
0
а потос в Н.Г-накушаться в доволь?)))

28 июля 2016 года
0
Я планирую после отпуска коротенькую диету раздельного питания, а там как раз и 25 сентября)))))))

28 июля 2016 года
0
я наверно так и продолжу...может позволю накушаться мяска ,которое я нашла очень вкусного,капченого, и сделаю сыр+яйцо+если блендер куплю,сделаю домашний майонез+чесночка..и накушаюсь)))хотя может и подумаю еще...вес то сразу встанет,либо вверх пойдет))

28 июля 2016 года
0
Ну что это за мысли такие?
Диета закончится - сразу наемся. Фу, блин На фиг тогда вообще на диете сидеть, если мысли такие -
Lissen пишет:
и накушаюсь
Кошмар

28 июля 2016 года
0
Мысли есть, а по факту всё иначе

28 июля 2016 года
0
У меня мыслей пожрать после диеты нет вообще.
У меня только мысль бухнуть Ну, надо же как-то стресс снять. Ничего не помогает

28 июля 2016 года
0
Ну так бухни пиво б/а, счас смотрю столько реклам, все такие довольные после б/а, аж удивляюсь, чей то мы дураки алкогольное пили

28 июля 2016 года
0
Да не, я такое не пью - оно ж стресс то не снимет. Да и пиво б/а само по себе бяка страшная

28 июля 2016 года
0
Я тоже, но согласись, рекламы забавные

28 июля 2016 года
0
Рекламы класс Согласна с тобой

28 июля 2016 года
0
Оливия Коноплева пишет:
пиво б/а,
"как надувная женщина" - у меня так друг говорил

28 июля 2016 года
0
У меня тоже так все говорят))))

28 июля 2016 года
0
Ответ для ,
И пустая трата денег

28 июля 2016 года
+1
Вот все же бухнуть те надо....раз злая на всех и вся вечером)))

28 июля 2016 года
0
Ну да..мыслей то много про еду....а как спомнишь...скольео трудов и времени это стоило...капец же...может ненаемся)))

28 июля 2016 года
0
Давай держи себя в руках!!!
Я тебе вконтакт писать мотивашки из отпуска буду

28 июля 2016 года
0
давай мила,пиши конечно)))буду очень рада твоим мотивашкам)))

28 июля 2016 года
0
В НГ я буду и кушать и пить

28 июля 2016 года
0
О, да я тоже буду пить 100% Даже не уверена, что буду есть, а пить точно

28 июля 2016 года
0
Я накушиваюсь пока готовлю, а в ночь только бухаю

28 июля 2016 года
0
Такая же фигня

28 июля 2016 года
0
shanno4ka пишет:
Даже не уверена, что буду есть, а пить точно
смотри...чтоб встреча с Н.Г. не завершилось встречей белого друга

28 июля 2016 года
0
Ну позовет Ваааатсона

28 июля 2016 года
+1
Зато ничего в жиры не уйдет

28 июля 2016 года
0
Не бойся водного. Сделай просто разгрузочный день на 1 продукте (типа моно-диета) или вообще пропусти его, если переживаешь, что вес встанет

28 июля 2016 года
0
Спасибо за поддержку, посмотрю по обстоятельствам Настраиваю себя на водный


Оставить свой комментарий
B i "