начало... 1/90 - белковый

Приветствую всех ))))

Сегодня начинаю 90-дневку, наконец-то ... долго собиралась , по другому к сожалению не выходит, за это время пробовала пару диет, но как то не приживается этот режим питания , опыт у меня по 90-дневке есть, остаётся только быть дисциплинированной ...

утро: пол-яблока, пол-банана, пол-груши, кофе

обед: кролик тушёный, овощной салат

перекус: остаток фруктов с утра

вечер: кролик и салат...
Рейтинг:  +8
solina
28 июля 2016 года 1 108 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru начало... 1/90 - белковый
Приветствую всех ))))
Сегодня начинаю 90-дневку, наконец-то ... долго собиралась , по другому к сожалению не выходит, за это время пробовала пару диет, но как то не приживается этот режим питания , опыт у меня по 90-дневке есть, остаётся только быть дисциплинированной ...
утро: пол-яблока, пол-банана, пол-груши, кофе
обед: кролик тушёный, овощной салат... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 июля 2016 года
+1
Успехов начинаниях

28 июля 2016 года
+1
спасибо... буду стараться...

28 июля 2016 года
+3
Давай вперед.
А вот вечером или в полдник нежелательно фруктами перекусывать,овощами можно...но не фруктами)))

Давай вперед)))

28 июля 2016 года
0
спасибо большое за подсказку , точно, у меня ж салат был , ну ок. первый раз прощается ...

думала, что знаю вроде всё о диете, ан нет , но надеюсь девочки, что вы меня будете коррегировать )))

28 июля 2016 года
+1
Удачи в достижение цели!

28 июля 2016 года
+2
спасибо )))

28 июля 2016 года
+1
Удачи и хороших отвесов.

29 июля 2016 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "