Моё впечатление от системы питания

Всем привет! Решила написать. Я стала придерживаться системы с 16 июля. На сей день 12 дней. Сегодня 7 "0".
Промежуточные итоги таковы:
вес - особо не изменился. Ну, как сказать не изменился...
Во-первых я до 16 три дня была на голоде. Поэтому явно вес был занижен.
Во-вторых - если смотреть "1", то в принципе вес не особо снижается, так по 100, 200 гр.
А вот если смотреть "0" - то здесь я герой! Разница 1 и 0 =1,5 кг. Да и ещё каждый раз ноль тоже дает маленький отвесик.
Таким образом, МОЁ ВПЕЧАТЛЕНИЕ: очень довольна. Я вижу, что вес снижается. Реально каждый день. Главное сравнивать не 1 и 0, а 1 с 1, 0 с 0. Стала вести запись в два столбика. Очень показательно. Если с 1 у меня стоит - 69(с копейками), то 0 показал 68 и!! 67 (тоже с копейками).
Объёмы - вот они меня поразили. За это время - талия минус 4 см., обхват бёдер минус 2 см. Грудь - ПЛЮС ТРИ (готовлюсь к КД).
Моё впечатление: объёмы меня явно порадовали. И, если талия у меня всегда уходила достаточно легко, то бёдра - это просто недвижимое имущество в крупных размерах! Меньше на 1 см у меня они были только при весе 64 кг, а у меня сейчас 69. Мне нравится, что убирается там где надо!

ИТОГИ: всё устраивает. главное нет ограничений в еде, ни по количеству, ни по времени приёма да и вообще легко. В "0" стало проще. но, я ещё вырабатываю привычку, поэтому есть проколы и пробелы, и неудобства. Но, в принципе, всё реально. Чувствую себя хорошо. Тяжести в теле нет. Я действительно чувствую себя похудевшей. Активность повысилась.