У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Хомкин

Хронопитание день 9

Доброй ночи. Отчитываюсь.
Вес снижается - 0,7 кг, вывод: не нужно жрать вафли и конфеты (даже в полдник)
сегодня в полдник ела вкуснючие роллы(не хронопитание знаю, но тем не менее устроила себе праздник)
воды мало, отекла так как скоро КД
рацион:

Всем успешного похудения. Ваша Хомка - Полуночница.

Тэги: хронопитание

Рейтинг: +2

Хомкин

29 июля 2016 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1644524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Хронопитание день 9</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51341/">хронопитание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1644524/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jul/29/07/3010879_84363-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброй ночи. Отчитываюсь.<br>Вес снижается - 0,7 кг, вывод: не нужно жрать вафли и конфеты (даже в полдник)<br>сегодня в полдник ела вкуснючие роллы(не хронопитание знаю, но тем не менее устроила себе праздник)<br>воды мало, отекла так как скоро КД<br>рацион:<br>Всем успешного похудения. Ваша Хомка - Полуночница.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1644524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1644524/
              ]Хронопитание день 9[/url][/b][/size]
              Доброй ночи. Отчитываюсь. Вес снижается - 0,7 кг, вывод: не нужно жрать вафли и конфеты (даже в полдник) сегодня в полдник ела вкуснючие роллы(не хронопитание знаю, но тем не менее устроила себе праздник) воды мало, отекла так как скоро КД рацион: Всем успешного похудения. Ваша Хомка - Полуночница. [b][url=https://www.diets.ru/post/1644524/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Хомкин:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Комментарии:

albertovna_ru

29 июля 2016 года

Жиров многовато!!!

Ответить

vas aleksa

29 июля 2016 года

Поздравляю с отвесом

так держать

По мне так роллы это правильный хронопитательный обед.А так можно себе позволить 2 приема пищи в неделю,все что угодно.Про сладости на полдник не забывай,вафли может и не то,но шоколад или орехи плюс фрукты желательно.

Ответить

Хомкин

(автор поста)

29 июля 2016 года

уже.. сегодня их перебор

↑ Ответить

lorena6262

30 июля 2016 года

На счёт вафель и конфет согласна. Мой полдник, за редким исключением, 30 гр шоколада и фрукт. И всегда минус, хоть 100 гр, но минус.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы