сегодня 2/90-ки...

День встретила с привесом в 500 гр ., ну это не новость для меня, бывало и хуже

вчера наверно порции были большие и кролика сначала обжарила, а потом тушила... итак всё ясно, что

кролик кролику рознь тушёный или варёный , и салата многовато было, решила, что если салат, то тазиками ...

на сегодня;
утром: были фрукты пол банана, пол яблока, кофе,
сегодня картофель отварной и лечо из паприки и моркови с том.пастой.
вечером тоже, что и в обед, только половина.
Рейтинг:  +4
solina
29 июля 2016 года 1 117 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru сегодня 2/90-ки...
День встретила с привесом в 500 гр ., ну это не новость для меня, бывало и хуже
вчера наверно порции были большие и кролика сначала обжарила, а потом тушила... итак всё ясно, что
кролик кролику рознь тушёный или варёный , и салата многовато было, решила, что если салат, то тазиками ...
на сегодня;
утром: были фрукты пол банана, пол яблока, кофе... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 июля 2016 года
+1
Вся консервация - это я про лечо - задерживает воду. Домашняя тоже, кстати.
После привеса, я бы воздержалась от такой еды. Лучше больше свежих овощей и сезонных фруктов и ягод, а не бананы.

29 июля 2016 года
0
спасибо... завтра посмотрю, бананы, абрикосы единственное, что я переношу, остальные фрукты аллергия, из за фруктозы ...

29 июля 2016 года
+1
А крыжовник,смородина,нектарины,персики,абрикосы,дыня ,арбуз.Ябоки в них то же фруктоза?

29 июля 2016 года
0
крыжовник, смородина))) вообще никак, арбузы я от них отекаю и честно говоря я их уже как лет 10 не ем, дыню могу 2-3 раза за сезон, а то что у нас здесь они в продаже и зимой я такое не ем они даже дынями не пахнут, дынька должна пахнуть, как раньше я вспоминаю, дыни были из Самарканда или корейцы продавали в России, здесь такого нет, мне кажется с этой ГМО ни вкуса ни запаха и мы ещё не знаем, что там внутри...

2 августа 2016 года
0
Оленька, ну и (извини) нафига тебе над собой издеваться??? Питайся как тебе позволяет здоровье, только сокращай порции И лучше ещё и побольше двигаться

29 июля 2016 года
+1
И на ягоды тоже аллергия?

29 июля 2016 года
0
чернику переношу нормально, абрикосы, одно яблоко утром для туалета чистит моменталь (извиняюсь) всё остальное лучше не надо, ну я могу съесть, но после этого спазмы, газы...

29 июля 2016 года
+1
Больше сырых овощей

29 июля 2016 года
0
овощи сырые нормально, лучше всего припущенные...

30 июля 2016 года
0
Ну вот с утра вместо фруктов овощи или 2 яблока или сухофрукты


Оставить свой комментарий
B i "