У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя bagira26

1/15 Выход из зажора

Отчет за первый день. Пока что нечем хвастаться, но рано или поздно будет чем. Изменения в весе, если таковы будут, узнаю утром.
Сегодня было воскресенье - выходной, поэтому было полно времени возвращать себе контроль за питанием (снова!)

Белки 83 г
Жиры 48,5 г
Углеводы 99,7 г

Даже старалась пить чистую воду, но далеко от нормы, на сегодня только 1,1 лит

Рейтинг: +5

bagira26

31 июля 2016 года

233

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1645129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/15 Выход из зажора</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отчет за первый день. Пока что нечем хвастаться, но рано или поздно будет чем. Изменения в весе, если таковы будут, узнаю утром.<br>Сегодня было воскресенье - выходной, поэтому было полно времени возвращать себе контроль за питанием (снова!)<br>Белки 83 г<br>Жиры 48,5 г<br>Углеводы 99,7 г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1645129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1645129/
              ]1/15 Выход из зажора[/url][/b][/size]
              Отчет за первый день. Пока что нечем хвастаться, но рано или поздно будет чем. Изменения в весе, если таковы будут, узнаю утром. Сегодня было воскресенье - выходной, поэтому было полно времени возвращать себе контроль за питанием (снова!) Белки 83 г Жиры 48,5 г Углеводы 99,7 г Даже старалась пить чистую воду, но далеко от нормы, на сегодня только 1,1 лит [b][url=https://www.diets.ru/post/1645129/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник bagira26:

8/15 Массовый отчетик, небольшой отвесик и капелька нытья...
3/15 Выхожу из зажора
• 1/15 Выход из зажора
Зажор
Отчет в преддверии Нового года

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

31 июля 2016 года

Ответить

Snaja

31 июля 2016 года

Для начала, выкладывай такие отчеты каждый день всю неделю. Особенно, если сорвёшься!!! Просто записывай, ок?

Ответить

bagira26

(автор поста)

1 августа 2016 года

Конечно

↑ Ответить

Туракова О

1 августа 2016 года

Давай недельку понаблюдаю.какие у тебя отвесы будут.может тоже сяду на пк

Ответить

bagira26

(автор поста)

1 августа 2016 года

Ого, какая ответственность.
теперь у меня дополнительная мотивация , чтобы и ты тоже засела за пк

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

1/15 Выход из зажора

Дневник bagira26:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"