У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

22/90 - крахмал

Доброго утра, девчули!

Сегодня 4-ая треня с Джил

Меню
З - 3 орешка, банан
П - персик
О - пюре-картошечка с жареным луком и овощами вареными+бульен от них же
У - салат из помидор и лука с пюрешкой

Всем большущих отвесов, или даже отвесищ!

Тэги: Крахмальный день

Рейтинг: +5

IraItik

1 августа 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1645164/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22/90 - крахмал</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго утра, девчули!<br>Сегодня 4-ая треня с Джил<br>Меню<br>З - 3 орешка, банан<br>П - персик<br>О - пюре-картошечка с жареным луком и овощами вареными+бульен от них же<br>У - салат из помидор и лука с пюрешкой<br>Всем большущих отвесов, или даже отвесищ!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1645164/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1645164/
              ]22/90 - крахмал[/url][/b][/size]
              Доброго утра, девчули! Сегодня 4-ая треня с Джил Меню З - 3 орешка, банан П - персик О - пюре-картошечка с жареным луком и овощами вареными+бульен от них же У - салат из помидор и лука с пюрешкой Всем большущих отвесов, или даже отвесищ! [b][url=https://www.diets.ru/post/1645164/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Комментарии:

shanno4ka

1 августа 2016 года

Спорт

меню

Ответить

IraItik

(автор поста)

1 августа 2016 года

Пришлось только чечевицу на гороховый супчик заменить с прошлого крахмала, потому как пришла, а нас переводили в другую фирму газа, и газа не было, а картошечка в обед с луком такая вксненькая была

↑ Ответить

asya80

1 августа 2016 года

Блин, завидую белой завистью спорту. Никак заставить себя не могу..

Ответить

Оливия Коноплева

1 августа 2016 года

Начни с понедельника, кста сегодня понедельник

↑ Ответить

asya80

1 августа 2016 года

Ага. Утром я на коне и готова к подвигам, а вечером я этот самый конь

↑ Ответить

IraItik

(автор поста)

1 августа 2016 года

Я знаю, что вечером я не займусь спортом, потому встаю в 4:15 каждое утро, 45 минут берет на раскачку и 50 мин на разминку и Джил, правда я тоже не сразу до этого дошла,но затосмотри сюда, она сбросила 20 кг, а все подтянуто и красиво, вот ссылочка, у меня просто это вкладка постоянно открыта, я на нее смотрю и понимаю куда иду.
https://www.diets.ru/post/1141843/#firstnew

↑ Ответить

Lissen

1 августа 2016 года

Молодец

и спорт хорош,и менюшка вкусная

Ответить

IraItik

(автор поста)

1 августа 2016 года

Спасибо,дорогая!

↑ Ответить

Оливия Коноплева

1 августа 2016 года

Молодец

Как самочувствие после Джилл

Ответить

IraItik

(автор поста)

1 августа 2016 года

Спасибо!
Самочувствие шикарное, настроение на подъеме и позетиве.
Все мышцы подрагивают, и каждый день болит другая группа мышц, сегодня попа

Но Джил просто супер!!! Я в полном восторге!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
7 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы