 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Но даже когда я была в весе 120 кг каждый кг давался очень трудно, хотя и не было мне проблемой исключить сразу же сладкое, жирное, печеное (в общем вредности). Единственное я думаю, что я никогда не ела на 1800-2000 ккал как нужно при большом весе, я просто не могу столько есть ))) я всегда придерживаюсь 1100-1200 частенько конечно меньше ну просто не могу заталкивать еды на 2000 
), может из за этого вес так плохо уходил и уходит? ну хоть и с боем почти - 30 кг , о боже, как еще много и долго с такими темпами Первый скромный результат, так сказать промежуточный 
| Рейтинг: +36 |
|
1 августа 2016 года | 605 | 74 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Не понимаю почему так, на ПП я уже давно, то худею то срываюсь, как у всех в общем. Но даже когда я была в весе 120 кг каждый кг давался очень трудно, хотя и не было мне проблемой исключить сразу же сладкое, жирное, печеное (в общем вредности)... Читать полностью |
Дневник yutet87:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
8 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Как-то вы себя не тактично ведете, ну набрала она эти 120 кг,какая вам разница как и почему так вышло, но она же не сидит на попе ровно,а старается от них избавится, а эти гонки кто быстрее скинет вообще глупость какая-то,тут надо не соревноваться кто больше кг потеряет,а кто при этом приобретет правильные привычки и сделает это своим образом жизни и главное во все этом ЗДОРОВЬЕ! А 30 кг за 2-3 мес даже при большом весе это ничего общего со здоровьем не имеет,а уж про кожу,которая 100% не успеет подтягиваться за таким стремительным похудением уж вообще молчу.
За такой яд спасибо скажут только в аптеке. И то не в каждой.
2. За мой яд за 2 года мне уже ни одна девушка сказала спасибо, взяв себя в руки и перестав обманывать себя.
3. вам не лень? шарить у меня в журнале?
Это хорошо. Значит что-то человеческое еще есть где-то внутри
так что лучше медленно и по чуть-чуть,чем быстро и потом они вернулись
Терпения Вам, поменьше срывов и побольше хорошего настроения и позитивного настроя
взять 5 столовых ложек сосновой хвои(или молодой просто хвои), 3 столовых ложки ягод шиповника, 2 столовых ложки луковой шелухи и залить 1 литром кипятка. Кипятила 10 минут. Процедить. Пить по 100 мл 2-3 раза в день на протяжении 3 - 4 месяцев. после этого как они сами рассказывали организм как бы очистился от гормонов, и похудение пошло как по маслу, она похудела,родила и по сегодняшний день как спичка, ей 33года, так что это не приговор, и у вас все будет хорошо, вы на правильном пути
Но вы хорошо худеете. За 9 мес 30 кг-это хорошо! Главное,не останавливаться!
От себя скажу (не читая комменты выше) - ешьте бОльше овощей и Вам не страшен серый волк в виде срывов