Прошел месяц тренировок по программе 30 дней)) Было и интересно, и иногда лениво, а пару раз хотелось просто все бросить. Но я впервые в жизни не остановилась и за это получила медальку от приложения))) И как бонус 2.3 кг сброшеного веса. Продолжаю продолжать)
Прошел месяц тренировок по программе 30 дней)) Было и интересно, и иногда лениво, а пару раз хотелось просто все бросить. Но я впервые в жизни не остановилась и за это получила медальку от приложения))) И как бонус 2.3 кг сброшеного веса. Продолжаю продолжать)
Читать полностью
1.08
Очень жарко. Жара просто убивает меня. Сегодня весь день крутится голова. Давление в норме, а в голове будто только что с карусели Очень рада что первый день нового уровня легкий и я сделала все очень быстро.
2.08
Все таки хорошо что новый уровееь начинается с легких заданий) Второй день в организме нечто ужасное. Вчера тошнило, сегодня будто щебенки наглоталась Надеюсь очень скоро все прийдет в норму и можно будет заниматься в полную силу
Почему-то не получается загрузить скриншот. Попробую немного позже)
3.08
Сегодня уже намного легче)) Жара спала, солнце спряталось за тучи и даже немножко капнул дождик. Упражнения выполняла с удовольствием и хорошим настроением)
Вчера приложение предложило выходной)) А я и рада была. Опять чувствовала себя ужасно(( Сегодня уже все хорошо, жду конец рабочего дня чтобы наконец-то позаниматься)
9.08
Чето я подотстала от графика. Буду догонять на выходных) подключила ходьбу с Лесли.
Прошла одну милю, сделала себе ,,гантели’’ по 0.5 кг и шагала с ними)))
Очень жарко. Жара просто убивает меня. Сегодня весь день крутится голова. Давление в норме, а в голове будто только что с карусели
Все таки хорошо что новый уровееь начинается с легких заданий) Второй день в организме нечто ужасное. Вчера тошнило, сегодня будто щебенки наглоталась
Почему-то не получается загрузить скриншот. Попробую немного позже)
Сегодня уже намного легче)) Жара спала, солнце спряталось за тучи и даже немножко капнул дождик. Упражнения выполняла с удовольствием и хорошим настроением)
Идем вместе
По дороге с облаками,
Словно лодки с парусами...
Вчера не смогла выложить. Сайт был не доступен.
Чето я подотстала от графика. Буду догонять на выходных) подключила ходьбу с Лесли.
Прошла одну милю, сделала себе ,,гантели’’ по 0.5 кг и шагала с ними)))
Одна миля с Лесли и как обычно по приложению))