 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
2 августа 2016 года | 127 | 24 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброго и утреннего вам! Сегодня 5-й день с Джиллиан Меню: З - 3 орешка, банан П - персик О - 3 кругленькие булочки, чуточку в духовке подсушеные, со сладким чаем У - Морожено и шоколад Всем хорошего дня и большущих отвесов! Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
И булочек захотелось
С учетом,что я на витаминах...эх
Ас Джил,спасибо, но не столькокрута, отжимания делаю на коленках, и отдыхами по 5сек пользуюсь в каждом упражнение.
Молодец-спорт это сила)))
Я занимаюсь по 30-ти дневной программе для снижения веса
А вы по какой?
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=18362
сжать-растопырить пальцы на ногах
покрутить медленно лодыжкой
покрутить коленями
покрутить белрами
покрутить кистями рук
локтями
плечами
суставы надо беречь
Я тоже во время в тусовку попала, в эту тусовку в любой момент хорошо попасть
Сама люблю эту математики, постоянно мысленно посчитываю, сколько и до когда скину