посиделки алкагольные вредят моей фигуре, а жаль))))

Доброе утро!
Вчерашний прощальный банкет аукнулся мне почти 1,5кг. Не могу сказать, что я этого не ждала Вино, фрукты, шоколадные конфеты(куда ж без них) а уже дома навернула гречневой каши с солёным огурцом. Типа сгорел сарай-гори и хата Поэтому сегодня легкое питание, благо без похмелья обошлось
Итак. Утро начала стаканом 0% кефира.
Завтрак-сырники по-Дюкану и кофе с молоком.
Обед-легкий суп из шампиньонов и зеленого горошка.
Перекус-те же сырники.
Ужин-салат из овощей с йогуртом и творог.




Сегодня мой первый день в статусе безработной, но как-то еще не осознала до конца. Наверно когда получу на руки свою трудовую книжку и расчетные, тогда и пойму
Какой-то раздрай внутри. Голова отдельно от туловища. Мысли одни, ощущения другие. Надо успокоиться, расслабиться и все ненужные мысли из головы прочь. А то к добру такое состояние точно не приведет. Так что на этой недели постараюсь никаких ненужных телодвижений не делать. И не о чем не думать. Поставлю какой-нибудь сверх’естественный сериальчик и попугаюсь немного. Адриналинчик не помешает.
Всем хорошего дня и позитивных мыслей.