ABC - 2 день - 500 ккал; на самом деле - не 500:(

Оказывается, тут даже группа есть отдельная, а я вчера её не заметила
Сегодня у меня выходной, так что велосипедный забег ещё на 25 километров состоялся не вечером, а утром. И это была так себе идейка, если честно... Вечером значительно прохладнее.

Воды только мало пила, это минус сегодняшнего дня. Ну и еда, конечно... В общем, два варёных яйца на завтрак, йогурт в обед и горсть винограда вечером. Я наела всего 412 ккал, я просто больше не могу. Я вообще не могу и не люблю много есть. Логично было бы спросить, почему тогда у меня такой большой вес... Я сегодня более подробно полистала сайт и выяснила, что тут очень много людей, страдающих проблемами с щитовидкой - это немного меня приободрило, хоть я и желаю от всей души никому не сталкиваться с такими проблемами. Собственно, потому я сейчас на ABC: я слишком хорошо знаю, насколько она для меня идеальна. У меня N лет азад случился первый серьёзный гормональный переполох на фоне стресса, щитовидка надела тёмные очки и сказала: "Та-ак... Теперь я тут главная, всё будет так, как я того захочу." И она захотела сделать из меня слона, я полагаю

Но я села на ABC и за 42 дня сбросила 35 кг. Не знаю, кому как - я на диетах всегда пью хорошие витамины, и так получается, что ногти и волосы у меня, наоборот, восстанавливаются и растут быстрее.

Недавно у меня снова произошёл переворот в жизни, и я немного забыла о здоровье, сне и отдыхе. Меня снова посадили на гормоны и, опа, здрасте, я всё тот же ваш слоник. Забыла я про свою формулу "меньше стресса - меньше веса", а ведь если бы подумала заранее, до гормонов могло бы не дойти... Ну и ладно! Придётся мне повторить свой коронный, в принципе, сейчас мне это более чем вовремя даже по внутренним ощущениям.
Со вчерашнего дня у меня отвес 1,4 кг, так что я больше не вешу сотню, теперь 99.6, значит, как маркер оставлю здесь фото своей сотни и договоримся: слежу за собой, в последний раз исправляю это безобразие и больше никогда к нему не возвращаюсь!