Я пытаюсь избавиться от лишнего веса столько сколько себя помню. В средней школе меня дразнили, хотя я не была сильно уж толстой. А в старших классах, когда все подружки обзавелись кавалерами, я была одна и, конечно, видела в этом одну только причину - лишний вес.
Хотя я не могу сказать, что на тот момент это была проблема номер один. Да, я сидела на разных диетах, копила деньги, чтобы купить себе очередную биодобавку. Я даже пыталась (именно пыталась) заниматься спортом. Но всё это было в вялотекущем режиме. Я прекрасно знала свои недостатки и научилась с ними жить, утешая себя мыслью о том, что и на моей улице будет праздник.
И вот этот праздник случился... я влюбилась. Причем угораздило меня закрутить роман с моделью и спортсменом в одном лице... Поначалу мы были хорошими друзьями, потом как это иногда бывает дружба перетекла в отношения. Мне тогда было 19 лет. Мой спортсмен постоянно намекал мне на то, что неплохо было бы немного скинуть в весе, подтянуть мышцы и т. д. Кончалось всё тем, что на очередные майские праздники я, вместо того, чтобы как все нормальные люди поехать отдыхать к морю, легла на неделю в специализированную клинику на лечебное голодание... Я потеряла 6 кг, которые, не заставив себя долго ждать, вернулись ко мне через 2 недели после курса голодовки (и, поверьте мне, я не начала есть как слон, а всё делала четко по выданной в больнице инструкции). Чтобы больше нравиться моему бойфренду, я согласилась бегать по утрам. Вставала в 6 утра, ходила вместе с ним в лес на пробежку, а потом ехала на работу... Но всё равно все наши конфликты сводились к тому, что мои параметры далеки от идеальных 90-60-90.
В конце концов, мне всё это надоело и мы расстались, но к сожалению, вбитые в мою голову комплексы и предрассудки остались со мной.
Прошло ещё несколько месяцев моего пассивного худения и я забеременела. Надо сказать, что во время беременности я ни в чём себе не отказывала, набрав, таким образом, больше 20 кг. Из роддома я вернулась 78 кг... и началась новая борьба.
Я стала ходить в разные салоны и делать всевозможные процедуры. Я родила в октябре 2006 года, а к августу 2008 я весила 52 кг. Мой дядя называл меня "зубочисткой", а подруга, которая не видела меня около 3 лет аккуратно поинтересовалась, не больна ли я... а я всё ещё не была собой довольна.
Потом я уехала с ребенком на три недели на море в отель, работающий по системе всё включено и привезла от туда 7 кг... За зиму удалось сбросить только 2... через год мы уехали на месяц и я вернулась домой 66,6 кг. На этот раз удалось сбросить 4 кг. Которые мне с легкостью удалось восполнить опять уехав на юг...
Сейчас я снова в процессе стройнения. Но сейчас я очень сильно изменила свое отношения к этому процессу. За всю историю своей борьбы с лишним весом, наконец-то поняла главное (на мой взгляд). Если вы не любите себя сейчас, когда вы не в той форме, к которой стремитесь, вы вряд ли полюбите себя тогда, когда достигните своего "идеала".
Я делала обертывания, LPG, Beautytech, массажи, мезотерапию и ещё много всего другого. И вот что я хочу сказать, если у вас есть достаточно денежных средств и желание проводить в салонах по 3-4 часа 2, а лучше 3 раза в неделю в течении всей жизни, то все эти процедуры обязательно вам помогут. Только, как мне кажется, они не помогут вам себя полюбить. Всегда будет казаться, что нужно ещё что-то подправить. А добрые и отзывчивые косметологи обязательно с вами согласятся и укажут на недостатки.
Но если Вы научитесь любить себя сейчас, со всеми своими лишними (лишними ли?) килограммами, то ваш организм сам отреагирует и обретет нужную здоровую форму.
Я научилась любить себя совсем недавно, в этом мне помогла женская гимнастика "Рождение звезды". Теперь я смотрю в зеркало с удовольствием, хотя там всё тот же ненакаченный пресс и большая попа.
Я все равно продолжаю попытки сбросить лишнее, но только теперь я делаю это с любовью к себе. Для себя я нашла здоровый способ, о котором обязательно расскажу в ближайшее время.
Я пытаюсь избавиться от лишнего веса столько сколько себя помню. В средней школе меня дразнили, хотя я не была сильно уж толстой. А в старших классах, когда все подружки обзавелись кавалерами, я была одна и, конечно, видела в этом одну только причину - лишний вес. Хотя я не могу сказать, что на тот момент это была проблема номер один...
Читать полностью
Всегда хочется всё и сразу... но, к сожалению, в нашей жизни так бывает крайне редко... На своем опыте я поняла, что чем быстрее уходит вес, тем быстрее он потом возвращается...))
Спасибо! Вдохновляет! Терпеть издевки по-поводу веса от своих близких ужасно неприятно. Мне самой было сложновато любить себя такой, с лишними кило. Но пришлось признать все недостатки, "забить" и гораздо легче относиться к жизни.
Но если Вы научитесь любить себя сейчас, со всеми своими лишними (лишними ли?) килограммами, то ваш организм сам отреагирует и обретет нужную здоровую форму.
полностью согласна когда я довольна собой, своей внешностью, я хочу сделать для себя нечто приятное из разряда сделать обертывание, сходить на массаж, украсить себя красивой вещью, и делаю это с удовольствием, отчего становлюсь еще краше. а вот когда я недовольна собой и своей внешностью, рука так и тянется к лишней высококалорийной еде, после поглощения которой становится на душе еще гаже. так что вывод: будьте довольны собой, любите себя и и у вас не останется иного выбора, как становиться стройной, ухоженной и красивой!
Полностью поддерживаю!!!!! От осознания своей "несовершенности" мне на зло всем и вся Хотелось есть еще больше, причем лучше что-нибудь из ряда вон неправильное... А результатом становились лишние кг...
С гимнастикой вы можете познакомиться на этом сайте на страничке Марии Гусевой,которая является инструктором. Она все подробно расскажет. Кроме того в группе ею созданной вы найдете множество комментрариев, советов и отзывов по теме.
Согласна на все 100%
История интересная
если ты чувствуешь, что носишь на себе лишнее - то сбрасывай,
а если тебе и так комфортно - то зачем?
молодой человек должен любить тебя такой, какая ты есть, а не задавать планку.
Хороший вопрос! Присоединяюсь!
ПС: Классная аватарка! Шкодная такая!