Сегодня утром у меня -1 кг, может это вода вышла лишняя, но все равно приятно. Средняя калорийность за три дня была 1200, после шести-семи не ела, пила много воды.
Хочу всех предупредить, улетаю в командировку на три дня, буду писать редко! Очень тяжелое испытание. Постараюсь придерживаться ЗОЖ.
Всем бодрого утра!!! Сегодня утром у меня -1 кг, может это вода вышла лишняя, но все равно приятно. Средняя калорийность за три дня была 1200, после шести-семи не ела, пила много воды. Хочу всех предупредить, улетаю в командировку на три дня, буду писать редко! Очень тяжелое испытание. Постараюсь придерживаться ЗОЖ. Девочки всем удачи!
Читать полностью