2/90 крахмальный день.

Всем привет!
За белковый ушло 700 грамм. Сегодня вес-85 ровно.
Меню на сегодня.
Натощак-семена льна и стакан воды.
З- банан, яблоко и черный кофе.
О-

это картофельно-кабачковые драники ( ну или как там их еще называют )-короче, натерла сырой кабачок и сырую картошку+чеснок+черный перец+соль чуть-чуть. На чайной ложке масла обжарила с двух сторон и- в духовку на 30 мин. В качестве гарнира-тушеная с лучком фасоль и свежие овощи. А! Еще хлебцы .
У- будет то же, что и в обед, но без хлебцев.
Всем отличного дня и супер-отвесов!