Привет, куклы
У меня сегодня случился экстаз
Вчерась мужа попросил слоек и тут...тут я вспомнила о Ксюшином знаменитом пироге
о котором я мечтаю с самого начала диеты
На слойки я забила конечно и замутила два рулетаиз одной половинки теста ему (далеко не диетический), а с другой половинки себе с песто, грибочками, лучком и оливками
вышло просто перфекто
сбылась мячта идиота
короче хомячила его весь день
З: Нектарины и кофе
О, П, У - рулетик и овощной салатег (огурчик, помидорчик, лук зеленый, масло оливковое)
Ремарка:разболелась голова, проспала два часа, проснулась и съела 4 конфеты каркунов
сама не поняла как это произошло
В моем случае упаковка была извлечена из заморозки
И сегодня то ж,думала что на одних яблоках,а тут семки...эх
И давай на арбузе
Давай свою дуэль по прессу организуем,раз мотивация у нас хромает с тобой.
Иди глянь мой отчет.Сегодня рекорд по шагам установила)))
Может с завтра уже?
Я с утра попробую....и завтрак тогда отменяется.
Ско6лько подходов?
3/25?или мало?
Осилим?
Отчет завтра
Я то за волгу,а ты за арбузом.
А в обед встречаемся)))
Быстро они заканчиваются
Я воду выпью сразу и вперед.
Либо сразу слелаю прчм как встану,потом воду,душ,и хорош уже кофе то глушить)))давай водичку и вперед
Давай пресс, девочки, хоть мышцы в тонусе будут
А вот макароны я что-то так и не полюбила. Раз в месяц могу поесть для разнообразия