Маленький сюрприз

Маленький сюрприз Мой молодой человек уехал на 2 недели и я решила воспользоваться этим и сделать ему маленький сюрприз, постройнев на несколько килограмм)
и заодно подготовиться к лету)
это не первый мой опыт похудения, но на этот раз хочется распрощаться с лишним раз и навсегда. главое - не соскочить

Тэги:  сюрприз

Рейтинг:  +5
rozowliet
3 мая 2011 года 215 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Маленький сюрприз
Тэги: сюрприз

  Мой молодой человек уехал на 2 недели и я решила воспользоваться этим и сделать ему маленький сюрприз, постройнев на несколько килограмм)
и заодно подготовиться к лету)
это не первый мой опыт похудения, но на этот раз хочется распрощаться с лишним раз и навсегда. главое - не соскочить Читать полностью
 


Дневник rozowliet:



Комментарии:

3 мая 2011 года
0
как худеем?

3 мая 2011 года
0
не люблю диеты и подсчеты калорий,
куда проще не есть сладкого, жирного, мучного и ограничиваться в порциях
+ заниматся физическими упражнениями (в моем случае - на укрепление мышц ног и живота, особенно живота).
для этого пользуюсь видео тренеров фитнеса.
прошлый раз помогло

3 мая 2011 года
0
и вечером не кушай..

3 мая 2011 года
0
само собой разумеется)

3 мая 2011 года
0
Удачи! Пусть это будет потрясающим сюрпризом

3 мая 2011 года
+1
спасибо большое

3 мая 2011 года
0
молодец

3 мая 2011 года
0
ато)


Оставить свой комментарий
B i "