Сегодня... 12/90-ки витаминный

Добрый вечер девочки)))

Отчётик за сегодня. .

День прошёл не очень нарушила вечером ела хлеб

и так по порядку

З. 2 помид., 1/2 авокадо

Перекус сухофрукты и немного орехов

О. тушёная капуста с перцем и помидорами... у меня от неё такое расстройство началось , такооое творилось с кишечником ...

У. поджарила в тостере 4 кус. хлеба, даже взесила его было 89 гр. это где то 250 калор.
и помидоры с зелёным луком, руки убрала прочь от этой капусты ,

вот такой витаминный получился ))))
Рейтинг:  +7
solina
8 августа 2016 года 172 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня... 12/90-ки витаминный
Добрый вечер девочки)))
Отчётик за сегодня. .
День прошёл не очень нарушила вечером ела хлеб
и так по порядку
З. 2 помид., 1/2 авокадо
Перекус сухофрукты и немного орехов
О. тушёная капуста с перцем и помидорами... у меня от неё такое расстройство началось , такооое творилось с кишечником ...
У. поджарила в тостере 4 кус. хлеба, даже взесила его было 89 гр... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 августа 2016 года
+4
Мы не кому не раскажем

8 августа 2016 года
+1
спасибо ... мне было сегодня по настоящему не айс ...

8 августа 2016 года
+2
Главный раздаватель пендалей успел все прочитать
Это называется не "не очень нарушала", а капец как нарушала
В витаминный вообще хлеб нельзя, а вечером никогда нельзя, только если в углеводы!!!!
Вот, объясните мне глупой тётке, для чего это делать? Для чего начинать худеть, стройнеть и следить за собой, если не следить за диетой? Блин, я не понимаю и реально расстраиваюсь, когда читаю такие посты Это же еще начало только.... а что будет дальше???

8 августа 2016 года
+1
так я думала, что понос свой хоть как-то остановлю, уже приходится открытым текстом писать ...

8 августа 2016 года
+2
А таблетки? Крепкий чай?

8 августа 2016 года
+1
я кушать хотела...

9 августа 2016 года
+4
Да ,тута не пожалеют, даже в такой деликатный момент.Мало того,что внутренние проблемы,так нам дай повод,сразу в словесный как Остапа понесло.Одно слово дамский коллектив.
Был случай. Со мной в роддоме. Родила сына ,а у него при родах защемление нерва на ручке,потом отпустило,но я не об этом. Молодая ,сижу плачу,родственники задолбали" Что с ручкой?"
Как там у Задорного,набрали воздух....Девчата в палате. Одна.:"Не реви. Наши дети пока начнут зарабатывать? А у тебя сразу пенсия по инвалидности."Другая:" А подрастёт захочет тебе в морду дать.За грудки возьмёт а бить то нечем.Ну а замахнётся ,так увернуться сможешь."

9 августа 2016 года
+2
Ангел блю пишет:
Наши дети пока начнут зарабатывать? А у тебя сразу пенсия по инвалидности
Радости полные штаны
Ангел блю пишет:
А подрастёт захочет тебе в морду дать.
Видать по себе судили

9 августа 2016 года
+2
а я сейчас вспомнила как я рожала, так на меня сестра так орала и унижала меня:"Да, что ты вообще можешь, да как ты собираешься ребёнка воспитывать... ты даже посрать не можешь наверно" я не могу сказать, что это мне помогло, когда она ушла и оставила меня одну, мне уже было всё равно я молча била кулаками в стену...

9 августа 2016 года
+2
Жуть! Вы потом не вернулись ей по морде надавть? Так!
Для собственного удовольствия!

9 августа 2016 года
+3
да мне не до неё было, тем более у меня вечером после родов поднялась температура 42, ребёнка мне не давали 4 дня пока кололи антибиотики, и я ходила ночью украдкой посмотреть на мою дочку, она как раз у двери лежала и иногда плакала и я слышала, вот это было самое ужасное, так, что про эту мед.сестру я и не думала )))

12 августа 2016 года
+2
Жуть, для меня самые ужасные 2-4 часа,когда масика забирают на прививки и анализ крови, ну и вроде как дают маме немножко в себя прийти, а тут 4 дня.
По моему кошмарные порядки были тогда, ну Слав Богу, это уже позади.
А таким людям обычно обратно свыше прилетает.

12 августа 2016 года
+1
Слава Богу, что всё сейчас по другому...

12 августа 2016 года
0
Надеюсь, хотя тоже есть свои приколы

9 августа 2016 года
+3
Кошмар какой. Вот это дамы

9 августа 2016 года
+3
Два раза рожала, не было такого отношения Я когда первый раз рожала, так вообще мед. персонал строила Одной медсестре кричала: "Убери руки от меня", а другой : "А ты положи свою руку на мою ногу" Они вначале перепугались меня, потом поржали, но поддерживали во время всего пребывания

8 августа 2016 года
+3
Ксения, ну не ругайся уж так сильно . В конце концов диарея это ЧП и пока ее не остановишь фрукты и овощи вообще нельзя. Так что, на мой взгляд, тут из двух зол было выбрано меньшее или диете навредить или желудку с кишечником.

8 августа 2016 года
+1
Не переживай, все нормализуется. Капусту пока из меню убери.

8 августа 2016 года
+4
А это точно капуста, может сухофрукт заморский?? Выздоравливайте.

9 августа 2016 года
+2
Держитесь!
Лучше всего проведите день на рисе, а потом возвращайтесь к диете

9 августа 2016 года
+5
А я никогда не парюсь по поводу диареи. Побурлит и выйдет,что набурляколо ,ещё водичку прихватит с дерьмом со стенок кишечника.Если стойкая то тогда ДА! Но обычно от продуктов пошипит, пошипит и смоет.

9 августа 2016 года
+3
деликатная проблема, а я читаю и ржу , Наталия Ивановна как всегда в своем репертуаре-сплошной позитив!!!

9 августа 2016 года
+1
Няняка Бутакова пишет:
Наталия Ивановна как всегда в своем репертуаре
Ну так, ОТВЕС

9 августа 2016 года
+2

9 августа 2016 года
+2
Держись

9 августа 2016 года
+2
Ксения и девочки дорогушки :heart : , о вчерашнем забудем , на сегодня полкило отвес , ну понятно от чего ...
Спасибо всем за поддержку и за пенделя тоже, сделаю вывод мы действительно вместе СИЛА ,
Сегодня всё в порядке, я вообще капусту тушу с картошкой, а вчера без, может я её плохо протушила ,
но иногда так бывает у меня от капусты , хотя я её лю...
Экзотический сухофрукт навряд ли , так как я их уже доела, и такого от них не замечала...
всем поставила плюсики и всем желаю сегодня замечательного дня и отвесиков ...

9 августа 2016 года
+2

9 августа 2016 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "