отчёт за 4 дня

отчёт за 4 дня Да уже прошёл 5 день. Пока я довольна. Конечно есть некоторые погрешности ещё в моём питание-иногда я не соблюдаю все правила. Но вес уходит и хорошо. Сегодня с утра было 74.6 кг. За 4 дня ушло 2.4 кг. Не плохо но есть над чем работать. Завтра опять углеводы-но с утра я внесу порцию овсянке на воде. Мне без неё иногда желудок болит утром- только фрукты есть. А овощи с утра я не могу. Ну всем спокойной ночи.

Рубрика: Атомная диета

Рейтинг:  +2
magicosmo
8 августа 2016 года 53 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчёт за 4 дня
  Да уже прошёл 5 день. Пока я довольна. Конечно есть некоторые погрешности ещё в моём питание-иногда я не соблюдаю все правила. Но вес уходит и хорошо. Сегодня с утра было 74.6 кг. За 4 дня ушло 2.4 кг. Не плохо но есть над чем работать. Завтра опять углеводы-но с утра я внесу порцию овсянке на воде. Мне без неё иногда желудок болит утром- только фрукты есть. А овощи с утра я не могу... Читать полностью
 


Дневник magicosmo:



Комментарии:

8 августа 2016 года
0
Отличны результат, прекрасные слова! Так держать

8 августа 2016 года
0
Спасибо! А то я думала- что я тут одна с собой общаюсь.

8 августа 2016 года
0
Блин, у меня тоже такая мысль закралась

8 августа 2016 года
0
Ну двое- уже легче...Может ещё кто-то присоединится.

8 августа 2016 года
0
Что то я не вижу сколько человек на сайте


Оставить свой комментарий
B i "