Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

42 день. Белок

Всем здравствуйте.
Сегодня очень короткий отчет с минуты на минуту жду гостей.

Весы сегодня меня не порадовали вес стоит

. За 4 дня ни грамма не ушло. На до наверное жаренное из меню убрать. Ну и спорт подключить более интенсивно.

Спорта сегодня не было

, был финальный забег по разбору вещей и покраске балкона. Я это сделала

По меню
З Нектарины
О Рыба+помидоры+огурцы
У нажарила рыбы (благо гости ее едят)+овощной салат. Тортиком побалую себя в углеводы (сегодня мой кусочек гостям отдам)

ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ, УДАЧИ

И БОЛЬШУЩИХ ОТВЕСОВ

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, меню дня, белковый день, отчет

Рейтинг: +6

Морела

9 августа 2016 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1647949/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">42 день. Белок</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14139/">меню дня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем здравствуйте.<br>Сегодня очень короткий отчет с минуты на минуту жду гостей.<br>Весы сегодня меня не порадовали вес стоит . За 4 дня ни грамма не ушло. На до наверное жаренное из меню убрать. Ну и спорт подключить более интенсивно.<br>Спорта сегодня не было , был финальный забег по разбору вещей и покраске балкона. Я это сделала<br>По меню...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1647949/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1647949/
              ]42 день. Белок[/url][/b][/size]
              Всем здравствуйте. Сегодня очень короткий отчет с минуты на минуту жду гостей. Весы сегодня меня не порадовали вес стоит . За 4 дня ни грамма не ушло. На до наверное жаренное из меню убрать. Ну и спорт подключить более интенсивно. Спорта сегодня не было , был финальный забег по разбору вещей и покраске балкона. Я это сделала По меню З Нектарины О Рыба+помидоры+огурцы... [b][url=https://www.diets.ru/post/1647949/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Комментарии:

Lissen

9 августа 2016 года

Молодец,балкон осилила

Умничка с рыбкой

и тортик оставила друзьям

умничка
А отвес будет-не переживай,всегда должен устаканиться

Ответить

Elen_81

9 августа 2016 года

Ого,делищ то переделала

рыбка это замечательно

после рыбки точно отвесит

Ответить

Морела

(автор поста)

10 августа 2016 года

Ага, сегодня вообще мега продуктивный день. И пресс все таки покачала, гости задерживались, вот и успела 2*15

↑ Ответить

Оливия Коноплева

10 августа 2016 года

Морела пишет:
Я это сделала

Какая же ты умница, у меня уже третий подход к шкафу, то вытащу вещи перемерю (ещё не сходятся назад сложу

), то настроение пропало, вот сегодня третий планирую

Ответить

Elen_81

10 августа 2016 года

я тоже этим занимаюсь

↑ Ответить

shanno4ka

10 августа 2016 года

Молодец! И балкон покрасила и пресс успела

А вес сдвинется, надо подождать

и конечно спорт поможет. На себе проверяла. 2 недели без спорта вес стоял, как только начала опять сразу начал снижаться

Ответить

Красотулинка

10 августа 2016 года

Молодец какая - и балкон и вещи и даже рыбку пожарила!

Ответить

Солнце и звезды

10 августа 2016 года

Умница

Ответить

Морела

(автор поста)

10 августа 2016 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!