хронопитание день 21

Доброго дня всем!
Три недели пролетели как один день!
итак имеем на девятое августа: отвеса нет, но и привеса тоже.. день был сумбурный полон эмоций как радостных так и не очень (кто меня знает, тот помнит, что я девушка крайне эмоциональная и впечатлительная). Рацион:

воды мало, едва не забыла себя покормить, ужин был поздний (были в гостях).
из видимых нарушений кексик шоколадный на полдник(пекла сама, необходимо было протестить новый рецепт).
Всем хорошего настроения и положительных эмоций
Ваша Хомка
Рейтинг:  +9
Хомкин
10 августа 2016 года 1 164 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru хронопитание день 21
Доброго дня всем!
Три недели пролетели как один день!
итак имеем на девятое августа: отвеса нет, но и привеса тоже.. день был сумбурный полон эмоций как радостных так и не очень (кто меня знает, тот помнит, что я девушка крайне эмоциональная и впечатлительная). Рацион:
воды мало, едва не забыла себя покормить, ужин был поздний (были в гостях)... Читать полностью
 


Дневник Хомкин:



Комментарии:

10 августа 2016 года
0
какая вкусная ППшка

10 августа 2016 года
+1
особенно кексик

11 августа 2016 года
0
По мне так кекс на хронопитании в полдник не такое уж инарушение.

10 августа 2016 года
0
Меню как обычно . А сколько всего минус за три недели?

11 августа 2016 года
+2
килограмма 3, за 29 дней нахождения на сайте -6.4

11 августа 2016 года
0
За 3 недели минус 3 кг это же отлично!

11 августа 2016 года
0
немного конечно) но зато без срывов и нервных потрясений, а так же без обострения хронических болячек, что немаловажно

11 августа 2016 года
+1
Не много, но и не мало. Конечно, зато без голодовок. Все диетолог рекомендуют сбрасывать не больше 2 кг в неделю. А у вас практически так и получается.

11 августа 2016 года
+1
да..это точно

10 августа 2016 года
0
Хомкин пишет:
отвеса нет, но и привеса тоже..

11 августа 2016 года
0
Радостные эмоции это хорошо


Оставить свой комментарий
B i "