3 день КД. Обычно с него обычно начинается минус. А у меня плюс. 400 грамм, будь они неладны. Никак я от 74 кг не уйду. Если честно, то прям вот бесит и руки опускаются. Не в смысле бросания диеты, а в смысле ну никакого настроения нет.
Вчера был белок. Слопала 3 бедрышка в обед и есть не хотела часов до 8 вечера. А когда захотела - поздняк метаться ) обошлась 2 помидорками и водичкой.
Сегодня крахмал. Готовить было лень, поэтому в моем меню мелкая молодая картошка, обжареная в кожуре с луком и салат из помидор.
Ночью был дождь. На улице пока прохладно, хотя обещают к обеду 32... Я без настроения. И без желания вообще делать что-либо (( ПМС во время КД, видимо. И вес еще этот, блин (((
3 день КД. Обычно с него обычно начинается минус. А у меня плюс. 400 грамм, будь они неладны. Никак я от 74 кг не уйду. Если честно, то прям вот бесит и руки опускаются. Не в смысле бросания диеты, а в смысле ну никакого настроения нет. Вчера был белок. Слопала 3 бедрышка в обед и есть не хотела часов до 8 вечера. А когда захотела - поздняк метаться ) обошлась 2 помидорками и водичкой...
Читать полностью