Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Вот засада(((
Сегодня как назло себе устроила себе день безделия-а вот и зря...желудок сосет капец,уже 1,5 литра выдула капец воды...сижу,терплю,есть еще одна 1,5 воды бутылка))) осталась,главное, что б хватило воды до окончания работки))
значит не так много работки)))раз уже поела)))и думала о еде)))
я сейчас себе график рисую в экселе по диете.
уже заполнила аж 14.05.2017)))) разогналась прям не нашутку)))по диете)))
и в ежедневник все дни записываю то же до декабря пока)))октябрь только заполнила))в общем у меня день,посвящен диете нашей
и как назло клиентов нима)))
И в ежедневник записываешь. Да, ударно ты подошла к диете
а это долгий процесс будет,т.к. самые последние кг,уходить будут очень долго))
хочу еще в спорт зал один схождить,он то же только открылся может год назад,посмотреть что там и как)))
может то же запишусь...хотя...х.з. че там будет у нас осенью)))
на прежней работке, я свой холодильник привозила,там можно было где разгуляться,у меня был и завтрак ,и об де,и перекус, и ужин,в обще жри не хочу)))
а тут холодильник маленький,грязненький...
микроволновку отмыла чуток..вот бы хоодильник помыть ...но чет не охота ...его столько лет тут загрезняли,в оьщем нужно собраться ,разморозить и помыть)))