Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90

Говорят, сливы стимулируют пищеварение. Не врут.
Случился мой первый витаминный день.
Не думала, что с фруктами можно быть сытой, но все оказалось не так страшно!

Меню на сегодня:

Утром: 4 сливы, 2 куска арбуза, кофе
Перекус: кофе + 1 слива
Обед: 3 яблока запеченных с изюмом и морковью (сейчас засовываю в духовку)
Перекус: 5 слив
Ужин: персик, арбуз

Жажду мяса. Наконец-то завтра белковый день!

Рейтинг: +6

Санта Лу

12 августа 2016 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1648644/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Говорят, сливы стимулируют пищеварение. Не врут.<br>Случился мой первый витаминный день.<br>Не думала, что с фруктами можно быть сытой, но все оказалось не так страшно!<br>Меню на сегодня:<br>Утром: 4 сливы, 2 куска арбуза, кофе<br>Перекус: кофе + 1 слива<br>Обед: 3 яблока запеченных с изюмом и морковью (сейчас засовываю в духовку)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1648644/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1648644/
              ]4/90[/url][/b][/size]
              Говорят, сливы стимулируют пищеварение. Не врут. Случился мой первый витаминный день. Не думала, что с фруктами можно быть сытой, но все оказалось не так страшно! Меню на сегодня: Утром: 4 сливы, 2 куска арбуза, кофе Перекус: кофе + 1 слива Обед: 3 яблока запеченных с изюмом и морковью (сейчас засовываю в духовку) Перекус: 5 слив Ужин: персик, арбуз Жажду мяса... [b][url=https://www.diets.ru/post/1648644/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Комментарии:

Elen_81

12 августа 2016 года

Санта Лу пишет:
Не думала, что с фруктами можно быть сытой,

я до сих пор так думаю

Ответить

Ангел блю

12 августа 2016 года

Elen_81 пишет:
до сих пор так думаю

Похоже тебе ещё долго на 90дневке сидеть.

↑ Ответить

Elen_81

12 августа 2016 года

похоже что еще 2 месяца

↑ Ответить

Санта Лу

(автор поста)

12 августа 2016 года

Что по-настоящему меня пугает - водный день.

↑ Ответить

Elen_81

12 августа 2016 года

не баись

завтра расскажу, если жива останусь

↑ Ответить

Санта Лу

(автор поста)

12 августа 2016 года

охохо)

↑ Ответить

IraItik

13 августа 2016 года

Все не так страшно как кажется, мне даже понравилось, только пару часиков кушать хотелось и то вечером, когда уже чувствуешь, что весь день осилила

↑ Ответить

Санта Лу

(автор поста)

13 августа 2016 года

Наверное, это надо пережить. Я еще в ужасе)

↑ Ответить

IraItik

13 августа 2016 года

У меня тоже были опасение до него

↑ Ответить

shanno4ka

12 августа 2016 года

Конечно можно быть сытой, особенно с запеченными яблоками. Если туда еще и орешком добавить - вообще вкуснятина

Ответить

Санта Лу

(автор поста)

12 августа 2016 года

Спасибо за совет! А какие орешки лучше туда. Люблю кешью, но дорогие, зараза...

↑ Ответить

shanno4ka

12 августа 2016 года

На мой вкус идеально грецкие подходят. И кедровые, но они вообще дорогие слишком.
Кешью для блюд мне кажутся пресными слишком

↑ Ответить

Санта Лу

(автор поста)

12 августа 2016 года

Да, грецкие - дешево и не очень-то сердито

↑ Ответить

Lissen

12 августа 2016 года

Меню вкусняшка

Давай вперед

Ответить

Санта Лу

(автор поста)

12 августа 2016 года

↑ Ответить

IraItik

13 августа 2016 года

Менюшка вкусная, но фрукты после обеда задерживают отвесики (уменя по крайней мере)

Ответить

Санта Лу

(автор поста)

13 августа 2016 года

Утро с отвесом

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))