У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя yurchenko nuta

Начало положено)

Всем привет) Меня зовут Аня, я тут новенькая) вот наконец-то я пересилила себя и взялась за ум. Последней каплей стала фотография, от которой я ужаснулась. Взглянув на себя со стороны, я поняла - хватит жрать! И вот сегодня второй день моей диеты.
Для себя выделила безуглеводную диету. Тяжко немного. Прям четко не придерживаюсь меню - уж очень скудное и для начала немного послабила его для себя. Если продержусь неделю - остальные 2 выдержу по правилам)
Не забыла и о том, что нужны витаминки) так что как раз на курс диеты хватит)
Ну что же - в добрый путь! Желаю всем достигнуть цели!)

Рейтинг: +9

yurchenko nuta

12 августа 2016 года

185

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1648699/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало положено)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет) Меня зовут Аня, я тут новенькая) вот наконец-то я пересилила себя и взялась за ум. Последней каплей стала фотография, от которой я ужаснулась. Взглянув на себя со стороны, я поняла - хватит жрать! И вот сегодня второй день моей диеты.<br>Для себя выделила безуглеводную диету. Тяжко немного...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1648699/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1648699/
              ]Начало положено)[/url][/b][/size]
              Всем привет) Меня зовут Аня, я тут новенькая) вот наконец-то я пересилила себя и взялась за ум. Последней каплей стала фотография, от которой я ужаснулась. Взглянув на себя со стороны, я поняла - хватит жрать! И вот сегодня второй день моей диеты. Для себя выделила безуглеводную диету. Тяжко немного... [b][url=https://www.diets.ru/post/1648699/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник yurchenko nuta:

Итоги за 15.08-17.08.2016
Ощущения после молокочая. Первый круг 6 лепестков.
Четвертый день - минус 2 кг
Меню на неделю "Даже муж завидует"
• Начало положено)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Комментарии:

ATB564

12 августа 2016 года

Удачи на выбранном пути!

Ответить

yurchenko nuta

(автор поста)

12 августа 2016 года

Спасибо)

↑ Ответить

Наса 23

12 августа 2016 года

У Вас все получится! Удачи!

Ответить

yurchenko nuta

(автор поста)

12 августа 2016 года

Спасибо за поддержку)

↑ Ответить

Катра

12 августа 2016 года

Удачи)

Ответить

yurchenko nuta

(автор поста)

12 августа 2016 года

Спасибо)

↑ Ответить

Уфалейка

12 августа 2016 года

или заходи к нам в клуб диета Кима Протасова, тоже низкоуглеводная. много есть рецептов.

Ответить

yurchenko nuta

(автор поста)

12 августа 2016 года

Спасибо! Загляну)

↑ Ответить

Уфалейка

12 августа 2016 года

https://www.diets.ru/club/1597218/

↑ Ответить

Maria Litunova

12 августа 2016 года

Привет)) судя по профилю у нас с тобой одинаковый рост, а твой желаемый вес 53 кг. А почему так мало? Или ты очень тонкокостная и тебе именно в этом весе хорошо? Я сейчас вешу 60 кг. и лишнего уже практически нет (см. фото), и мне кажется, что при нашем росте 53 кг. - это совсем мало.....Свои кг. скинула тоже на низкоуглеводке (с чередованием) и спорте. Удачи тебе

Ответить

yurchenko nuta

(автор поста)

12 августа 2016 года

Привет) дело в том, что при 60 я не особо довольна собой) была 55. После родов поправилась до 75. Потом благополучно скинула 15(как-то само собой ушло), а сейчас стала набирать. 53 - граничный вес, к которому я стремлюсь. Но в реале было бы отлично держаться в весе 54-55. Мне нравится быть худой) диету подкрепляю спортом (бегаю и на велосипеде катаюсь).

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы