12-й день, витаминный

92,2. вчера было 92,1, хотя ничего не нарушала. сегодня витаминный день. сейчас впихну в себя два яблока (ужасно не люблю фрукты), далее буду питаться густым овощным супом и помидорно-огуречными салатами.
Рейтинг:  +2
l300350
14 августа 2016 года 93 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12-й день, витаминный
92,2. вчера было 92,1, хотя ничего не нарушала. сегодня витаминный день. сейчас впихну в себя два яблока (ужасно не люблю фрукты), далее буду питаться густым овощным супом и помидорно-огуречными салатами. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 августа 2016 года
0
А ты попробуй не каждый день взвешиваться-помогает
Меню хорошее
Вперед

14 августа 2016 года
0
не, мне не помогает. за всю жизнь попыток нормализировать вес, точно знаю, что конкретно мне нужно ежедневно. и, как было, когда нормально вес держала, думать сразу, что смогу позволить себе поесть.

кстати, надеялась, стану старше, можно будет на вес плюнуть. ан, нет. и для внешней презентабельности всю жизнь необходимо, и теперь уже для здоровья

14 августа 2016 года
+1
Зачем впихивать?.
1 Ешь фрукты какие нравятся.
Всё остальное правильно.Первое время вес может стоять,но я возглавляю отдел статистики в группе и со всей ответственности утверждаю:
Всё будет пучком.!Никто ещё не ушёл с диеты недовольный и без снижения веса.
Но непременное условие .Не нарушать.

14 августа 2016 года
0
Если не секрет l300350 Тебя как зовут?

16 августа 2016 года
0
Доброе утро, Лена.

16 августа 2016 года
0
Спасибо,Лена.


Оставить свой комментарий
B i "