***

*** До КД еще неделя, а настроение я-хочу-убивать.
Муж сегодня в командировке, на улице сыро и холодно, поэтому дети дома.
У меня сносит крышу от голода, дети испытывают на прочность мои нервы. Утром привес. Мерзкий завтрак из морковки и яблока. Кофе кончился. У старшего какая-то странная сыпь на спине. Не полезла читать в Интернет сказки на ночь. Завтра сходим в поликлинику.

Готовлю что-то овощное с фасолью в мультиварке.
Запах не нравится. Кориандр и чеснок оказались плохой компанией. А так ждала ужина!
О еде забыла пока играли с сыном в Монополию.
Может, все таки-удастся с ними выйти на свежий воздух сегодня. Или хотя бы уложить мелкого спать.
А то, боюсь, уеду в дурку к вечеру...


Перед сном загадаю отвес. Вдруг сбудется!
Рейтинг:  +4
Санта Лу
14 августа 2016 года 169 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ***
  До КД еще неделя, а настроение я-хочу-убивать.
Муж сегодня в командировке, на улице сыро и холодно, поэтому дети дома.
У меня сносит крышу от голода, дети испытывают на прочность мои нервы. Утром привес. Мерзкий завтрак из морковки и яблока. Кофе кончился. У старшего какая-то странная сыпь на спине. Не полезла читать в Интернет сказки на ночь. Завтра сходим в поликлинику... Читать полностью
 


Дневник Санта Лу:



Комментарии:

14 августа 2016 года
0
поешьте немного, не мучайтесь, у меня дома такой же дурдом, у старшего ветрянка. Картинка понравилась очень, забрала к себе Из фасоли я очень люблю фасоль с грибами магазинную в банке Пиканта. Сытно, вкусно и калорий немного.

14 августа 2016 года
0
У меня еда по часам. Следующий прием пищи около 7 вечера.
Мне кажется, что голод у меня нервный. Просто что-то хочется погрызть. И не хочется.И поспать бы.... Все симптомы ПМС на лицо.
П.С. У нас ветрянка прокатилась прошлой зимой. Как вспомню - жжесть!... Пусть выздоравливают скорее.

14 августа 2016 года
0
спасибо большое! неделю уже мучаемся

14 августа 2016 года
0
большой перерыв какой, а обед во сколько был? Я каждые 3 часа ем, комфортно. Ну морковку то хоть погрызть можно. Поспать это вообще моя мечта Когда не спишь, есть еще больше хочется(

14 августа 2016 года
0
В 8, в 12, в 16 и в 19.

14 августа 2016 года
0
Зачем завтракать тем, что мерзко?

14 августа 2016 года
0
Затем, что было под рукой из разрешенных продуктов.

14 августа 2016 года
0
для меня морковка, яблоко это перекус, а завтрак каша или бутер из отрубного хлеба с сыром, яйцо и сытость и худеется потихоньку, кушать надо так как всю жизнь питаться будешь, без качелей, месяц не ем, а потом все можно. Не ешьте меньше основного обмена, себе навредите

14 августа 2016 года
0
Сейчас пробую 90-дневную диету. Там фрукты на завтрак, поэтому ни моих привычных каш, ни бутеров, ни омлетов.

14 августа 2016 года
0
ой. жесть для меня, я бы не выдержала, я все ем, но калории считаю

14 августа 2016 года
0
Для меня калории сильно хлопотно.. Я лентяйка.

14 августа 2016 года
0
я тоже так думала, а оказалось не так уж и трудно, зато сытно и практически без ограничений худеешь

14 августа 2016 года
0
Пробовала... Дважды или трижды.
Не мое, не получается так худеть, чтоб хорошо.
Какое-то время держусь, потом перестаю считать и все летит коту под хвост...

14 августа 2016 года
0
Измените отношение к морковке, стройнеть будет легче. Пример из моей практики: у нас на работе худела я и ещё девочка из бухгалтерии. Для перекуса мы таскали на работу яблоки. Я ела яблоки для того, чтобы насытиться, и мне они казались безумно вкусными и сочными. И я действительно насыщалась.
Девочка ела для того, чтобы похудеть. Делала грустное лицо и голодный вид.
Мне было проще и приятнее.

14 августа 2016 года
0
Думаю, в другой день меня бы спасли матры на тему морковка - это божественно полезный продукт. Сегодня мне хочется большой кусок мяса. Или пончик с кремом.
Но я хочу сбросить лишнее, а поэтому есть правила.
Сегодня я их ненавижу и злюсь, так что перестаньте тыкать в меня палкой на тему психологического настроя и правильного питания.
Злая я сегодня. Гав!

14 августа 2016 года
0
Так сьеште большой кусок мяса,от него вы точно не поправитесь

14 августа 2016 года
0
Не по диете.
Фасоль у меня с овощами.

14 августа 2016 года
0
Бедняжечка! Дайте я вас обниму! Сама так пмс переживаю...

14 августа 2016 года
0

14 августа 2016 года
0
сочувствую, все пройдет, и солнышко ярче засветит, хороших отвесов!

14 августа 2016 года
0
Спасибо!
Мне хотя бы каких-нибудь отвесов)

14 августа 2016 года
0
будут, будут, куда они денутся, всему свое время, чтобы ушел 1кг именно жира, а не воды надо 7000ккал сжечь, а это не один день

14 августа 2016 года
0

15 августа 2016 года
0
ну да, вот, например, в день накушали примерно 1000 ккал, потратили около 2000 ккал, 1000 ушла в минус, вот накопится где то 7000, тогда и уйдет 1 кг жира, но лучше слишком быстро не худеть, быстрее обратно кило вернутся. Соответственно и наесть кило за день невозможно, это вода и гликоген в печени

15 августа 2016 года
0
космические технологии

15 августа 2016 года
+1
чистая физиология

15 августа 2016 года
0
Ты прямо псих сказу тебе по секрету, что я не соблюдаю часы. То есть ужин у меня всегда в районе 6 вечера. Если домой приезжаю позже - не ем, пью воду. Поначалу тяжело было, потом привыкла. Ну и если раньше обеда хочется есть, то просто съедаю пару лодек от обеда часов в 10, а в 12 уже обедаю. Мне так проще

15 августа 2016 года
0
Возьму на заметку, мерси!
Псих - не то слово)) Сегодня вроде пришла в норму


Оставить свой комментарий
B i "