Почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время? Ответ от кардиолога — сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще...
Читать полностью
Написано: 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Это серьезное заявление. Писать- не писать по ночам, это мелочь по сравнению с тем, что пожилой человек столь нехитрым способом может себя спасти?
И насколько достоверная информация про этот стакан на ночь? Здесь же необходимо большое исследование, брать "сердечников" одним давать стакан на ночь, другим - нет и через пару лет проверять число серд. приступов в обеих контрольных группах.
А меня поразило то, что вода удерживается в нижней части тела силой тяжести (?), и что днем обычно(?) ноги опухают?
Хотелось бы услышать мнение специалиста в области физиологии. Но, что-то мне подсказывает, что чловеческий организм - достаточно сложная система, в которой сила тяжести играет далеко не основную роль...
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Это серьезное заявление. Писать- не писать по ночам, это мелочь по сравнению с тем, что пожилой человек столь нехитрым способом может себя спасти?
И насколько достоверная информация про этот стакан на ночь? Здесь же необходимо большое исследование, брать "сердечников" одним давать стакан на ночь, другим - нет и через пару лет проверять число серд. приступов в обеих контрольных группах.
Хотелось бы услышать мнение специалиста в области физиологии. Но, что-то мне подсказывает, что чловеческий организм - достаточно сложная система, в которой сила тяжести играет далеко не основную роль...