10 дней до конца. Наблюдения

Традиционные уже наблюдения. Теперь за 10 дней до конца диеты
1. Невыносимо хочется овощей. Как-то так получилось, что много фруктов и мало свежих сезонных овощей. Завтрашний витаминный проведу на дыне и салате. Вывод - не забывать про овощи
2. Вес сдаваться не хочет. Оно и понятно, конец диеты, плюс жара. Но мы тоже не лыком шиты )
3. Очень мало денег уходит на продукты. В белковый, пожалуй, самые большие затраты. Крупы дешевые, помидоры с дачи, пачки муки хватает раз на 5 испечь лепешки. Приятно )
4. Не могу видеть воду в любых ее проявлениях ))
5. Решила не доставать свои старые платья и не покупать новые, пока на весах не будет 70-ти
6. Не знаю, что больше дисциплинирует - постоянный рацион и готовка или ежедневные отчеты.
7. Обязательно встаю на весы каждый день. Наблюдения за собой ))
8. Жалею, что не измерила объемы с самого начала диеты.
Рейтинг:  +2
Красотулинка
16 августа 2016 года 115 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10 дней до конца. Наблюдения
Традиционные уже наблюдения. Теперь за 10 дней до конца диеты
1. Невыносимо хочется овощей. Как-то так получилось, что много фруктов и мало свежих сезонных овощей. Завтрашний витаминный проведу на дыне и салате. Вывод - не забывать про овощи
2. Вес сдаваться не хочет. Оно и понятно, конец диеты, плюс жара. Но мы тоже не лыком шиты )
3. Очень мало денег уходит на продукты... Читать полностью
 


Дневник Красотулинка:



Комментарии:

16 августа 2016 года
0
всё читаю про лепешки ваши, что и муж на диет-питание посягает а можно рецепт?
я тоже на 90-дневку с 25го сентября настраиваюсь

16 августа 2016 года
+1
Вот здесь писала https://www.diets.ru/post/1648605/
Муж тащится. Даже если я вдруг про кашу в углеводный день говорю, он делает такое лицо, что у меня не остается выбора, только лепешки печь

16 августа 2016 года
0
спасибо
я вот только думаю, зимой будет сложнее - фрукты-овощи подорожают, может и раньше начну, пока на магги

16 августа 2016 года
+1
Я на 90-дневку села, как только ее нашла. Уже было желание и понимание того, что нужно худеть, но быстрых диет не хотелось. 90-дневка хороша разнообразием питания, сытостью и длительностью. У меня пока ушло 11 кг )

16 августа 2016 года
0
я зимой пробовала, но поправилась и бросила, но там таблетки были, поэтому грешу теперь на них, попробую 90-дневку еще раз

16 августа 2016 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "