Подвожу итоги. 1 месяц на системе 10in2

Всем привет!
Вдруг обнаружила, что сегодня тот самый день! Сегодня у меня ровно месяц на системе!
Итак, что у меня в цифрах:
Вес- 69.2-66.9=2.3 кг минус 2.3 кг!!!
И это не вода!, так как я до системы на разных диетах была и первые 4 кг (как всегда очень легко) у меня слетели до того как я на систему перешла! Это реально жир!!! Я рада очень!

Объёмы
Грудь: минус 1 см (91 см)
Талия: минус 3 см (77 см)
Бёдра: минус 4 см (110 см) - это для меня вообще супер пупер!!! Прыгаю от удовольствия!!! Самый большой минус там где надо! Впервые у меня такое!
Охват 1 бедра: минус 2 см (66)

Итоги по объёмам меня порадовали ещё больше, чем вес! БЕДРА! Когда это они у меня уходили быстрее, чем грудь?! Ну что сказать - довольна я результатами.

По системе питания.
Общие впечатления за месяц. Проблем с "0" нет вообще. Если за день устаю, вечером кефир 1% стакан пью. Это не совсем правильно, но мне так комфортно. И, что совсем неожиданно, в "1" ем мало. Не редко или ограничиваю. Нет. Просто меньшие объёмы. Но это наверное последнюю неделю. Вот сегодня _ 1 огурец, 2 яйца и 2 сосиски, хлеб. (это за 1 раз, а не за день) В итоге: хлеб так и не доела, огурец весь съела, сосиску просто надо было доесть, так же как и яйцо. Может для кого то это много, но для меня - это снижены объемы. И никакого чая, печеньки или яблока. Не хочу. Это еле доела. Для меня такой поворот неожиданность. Кстати, с "белым другом" проблем нет, даже лучше.

По спорту.
Старалась делать планку, но увы и ах - не получилось. Лень. Но гуляю я регулярно. По 1,5 -2 часа. Не быстро. Но и не как черепаха. Ходить мне вообще нравится. Больше спорта нет.
Представляю, какие результаты если подключить спорт!

Планы на следующий месяц:
Продолжать питание по системе. Хочется до 1 сентября сбросить 2 кг. а по объёмам 90-60-90! А вдруг?

Наконец то я нашла свою систему! Ту систему, с которой мне комфортно и не напряжно! Я просто кайфую!