77-й день углеводный

Всем привет



Прошел мой углеводный, З- компот из сухофруктов, на обед решила сообразить что-то типо "Тещиного языка" из кабачков, думала со спагетти забацать, но Серега сказал, что лучше с хлебом

Моя тарелочка синяя без майонеза, мужу все же майонезика добавила У- кофе с двумя пироженками



В общем, то ли покушала не плохо, то ли плато пришло не хочет привес уходить, вцепился и держится, попробую сегодня витаминным его скинуть Я ж упертая



Из спорта 21-й день с Джиллиан, выложилась не очень, чет много замудренных движений отвлекалась на их изучение Может сегодня уже складно все будет



Иду делать мед. комиссию, т.ч. настроение "Не хочу стоять в очереди ", Не болейте, всем удачи и Пока
Рейтинг:  +4
Оливия Коноплева
18 августа 2016 года 115 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 77-й день углеводный
Всем привет
Прошел мой углеводный, З- компот из сухофруктов, на обед решила сообразить что-то типо "Тещиного языка" из кабачков, думала со спагетти забацать, но Серега сказал, что лучше с хлебом
Моя тарелочка синяя без майонеза, мужу все же майонезика добавила У- кофе с двумя пироженками... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 августа 2016 года
+1
Моя девочка,не сдаемся-ты же упертая....это не плато,а мышцы у тебч на место встают и закрепляються и вес закрепляеться)))
Ты умничка моя
А что за вкусняшка то?подробно напиши,прям слюна пошла)))у меня седня то ж угли)))но поздняк,в след.можно забацать)))

Вскусняшка очень
Давай только вперед)))

18 августа 2016 года
0
Спасибо обжаренные кабачки с помидорами, огурцами, чесноком и рубленной зеленью, уложены в рулетик (Серёги еще и майонезиком промазала)

18 августа 2016 года
0
Огурцы не жарила?))кабачок вдоль?

18 августа 2016 года
0
Я домой приду и несколько фоток прям готовки выложу

18 августа 2016 года
+1
Давай милая...чет то же захотелось рулетиков,может в витамины же их можно?без хлебца?)))ух))

18 августа 2016 года
+1
разрезала кабачки вдоль, посолила, поперчила приправами,потом слила жидклсть с солью.
[/url пожарила на растительном масле в сковороде
жаренные кабачки выложила на салфетки (чтоб масло ушло в салфетки), сверху тоже масло салфетками подсушила
накрошила огурец, чеснок, помидор. Чеснок перемешала с огурцом.
выложила нарезанные овощи на кабачки, Серегины кабачки смазала ещё майонезиком
свернула рулетиком, наколов на шпажку. Ну коротко, как-то так

18 августа 2016 года
+1
Точно сделаю себе так в выходные))))

18 августа 2016 года
0

18 августа 2016 года
+1

18 августа 2016 года
+1
Да ваще шикарно красиво
И вкусняшка суперрррррр ты детка
Спасибки милая, взяла в избранное(о...опять в рифму)

18 августа 2016 года
0
На здоровье, пробуйте

19 августа 2016 года
+2
Я от рифмы впала в шок!
Лучше жарь ты кабачок.
Lissen пишет:
(о...опять в рифму)

18 августа 2016 года
+1
Блин, и почему я кабачки и баклажаны не ем (только в тушеных овощах), столько блюд из них всяких!)

18 августа 2016 года
+1
Я баклажаны тоже не ем

18 августа 2016 года
+1
А я не могу нацти свой рецепт...вот как покупная кабачковая и баклажанная икра.У меня все ни так...

18 августа 2016 года
+1
Просто тут видишь каа красиво все)))романтика))
А там покидал все потушил..
А тут может и масло больше надо))

18 августа 2016 года
+1
Масла они, конечно, очень много впитывают! Но вот такие рулетики нереально вкусные получаются!! Вместо майонеза можно сделать густой чесночной соус, вообще бомба будет!!

18 августа 2016 года
0
А чесночный соус из сметаны делаешь или йогурта?

18 августа 2016 года
0
Смотря что под рукой есть Очень вкусно со сметанкой, но когда ее нет, то можно и йогут, и кефир) А еще зелени туда немного покрошить! У меня этот соус ко всему, практически! И к мясу, и к картошке, и вот к таким рулетикам!))

18 августа 2016 года
0
Я такой тоже делаю)))))
Чаще всего из сметаны. Очень его люблю

18 августа 2016 года
0
Да, со сметаной он вкуснее всего!)))

18 августа 2016 года
+2
Возьму на заметку.Предполагала,что сметану в угли нельзя,а пораскинула мозгами Пироженку можно? Можно! Значит и ложечку сметаны можно. Только в меру. Без фанатизма. Всё есть яд,всё есть лекарство. У меня сегодня витамины ,оставила заметку до следующего раза.

18 августа 2016 года
+1
Дада

18 августа 2016 года
0
Nuysha21 пишет:
очень много впитывают
Впитывают, поэтому после жарки их выкладывают на салфетки, а там они уже не такие и масляные будут и не водянистые

18 августа 2016 года
+1
У тебя точно мышцы в тонус приходят поэтому вес встал. Но это ж круто, когда мышцы, а не жир

А блюдо очень аппетитно выглядит Я что-то подобное с баклажанами делаю))))

18 августа 2016 года
0
shanno4ka пишет:
А блюдо очень аппетитно выглядит
То у меня подруга, присматривается к диете, вот я ей по вайберу фоткаю вкусняшки и отсылаю

18 августа 2016 года
+1
очень аппетитно и красиво выглядит, накручу себе тоже таких, только с цуккини...

19 августа 2016 года
+1
Клевый рецептик

19 августа 2016 года
+1
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "