Долгий путь к себе.

Я ведь уже давно поняла что это единственное МОЁ!!! Это питание через день! Никаких проблем кроме психа поначалу" как это я не поем вон тот помидор? Ведь лето? " А вот и поешь! Только завтра!!! И не один! А сколько хочешь! Класс. Долго не могла перейти через вечер. Ела часов в 18. Просто потому что нервничала что долго без еды. Щас успокаиваю себя" всего три часа до сна. Это терпимо. Усну и утро. И я победитель, и я омолодилась, оздоровилась, постройнела! А дальше я уже проходила по этому балдежному пути! Дальше просто кайф. Уже совсем не думаешь что надо поисть... А только стройнеешь.

Тэги:  10in2

Рейтинг:  +10
галя-звезда
19 августа 2016 года 276 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Долгий путь к себе.
Тэги: 10in2

Я ведь уже давно поняла что это единственное МОЁ!!! Это питание через день! Никаких проблем кроме психа поначалу" как это я не поем вон тот помидор? Ведь лето? " А вот и поешь! Только завтра!!! И не один! А сколько хочешь! Класс. Долго не могла перейти через вечер. Ела часов в 18. Просто потому что нервничала что долго без еды. Щас успокаиваю себя" всего три часа до сна... Читать полностью
 


Дневник группы "10in2.ru":



Комментарии:

19 августа 2016 года
0
Психологический барьер перешагнула....
А мне не поужинать- скучно...

19 августа 2016 года
+2
Значит твой шаг ещё впереди. А ты перепрыгни! .. Я в первый "0" сразу от 2 кг избавилась. Ну это обычно... А теперь по 200 - 300 гр.это хорошо потому что постоянно. Я раз в два дня взвешиваться буду. После нулевых дней.

19 августа 2016 года
+2
Я по совету хорошему Ларисы стала на вечер занятость придумывать. Обычно хожу в бассейн. А потом ложку мёда с тёплой водичкой перед сном и баиньки...

22 августа 2016 года
+3
Для меня самое трудное было вечер- и я старалась найти всеода себе занятие в жтот день, главное, чтобы не быть дома.. Потому что заниматься все равно ничем не могла- в голове были только мысли о еде.
Приходила домой часов в 10 вечера,- и спать.
А утром просыпалась... Совсем не оолодная...

22 августа 2016 года
+1
галя-звезда пишет:
Щас успокаиваю себя" всего три часа до сна
Вот один в один как я! С сентября в бассейн записалась чтобы мысли о еде не одолевали!

22 августа 2016 года
0
Ты умница!

22 августа 2016 года
0
Галечка, спасибо дорогая! Учусь у тебя! Сейчас таааак жрать хочу капец- но я кремень , хотя и первый критический день

22 августа 2016 года
0
Я вчера поела в 18.00, и сегодня собираюсь ужинать в 18.00 пока держусь... решила попробовать 24 часа...

22 августа 2016 года
+2
Нее... Я в "1" ем до ночи... Часов до 22-23... А потом проснусь и через 34-36 часов завтракаю. Получается в 8 или в 10 утра. Могу и раньше. Но пробуждаюсь сытая. Только морально" О! Уже можно !" ... Такто даже и не есть бы... сытость... Но лёгкость в теле после каждого нулевого прекрасная! Завтра пятый"0" у меня. Полный. Уже кайфую от предвкушения лёгкости!

22 августа 2016 года
0
я потренируюсь сутки, а потом, если получится, то и 36 часов...

22 августа 2016 года
0
Ну да. Ну да.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.