У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

17/90

Доброе утро!
Мне все-таки удалось выспаться! Ура!!! На весах -400 гр. Ну, 300 из них - вчерашние отеки и еще 100 гр. пошли паровозом

.
Сегодня белковый день. В меню: груши, сыр сулугуни, салат из свежих овощей, творог, кефир. Надеюсь завтра увидеть ощутимый отвес!

Рейтинг: +8

Вождь Краснокожих

20 августа 2016 года

109

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1650606/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро!<br>Мне все-таки удалось выспаться! Ура!!! На весах -400 гр. Ну, 300 из них - вчерашние отеки и еще 100 гр. пошли паровозом .<br>Сегодня белковый день. В меню: груши, сыр сулугуни, салат из свежих овощей, творог, кефир. Надеюсь завтра увидеть ощутимый отвес!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1650606/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1650606/
              ]17/90[/url][/b][/size]
              Доброе утро! Мне все-таки удалось выспаться! Ура!!! На весах -400 гр. Ну, 300 из них - вчерашние отеки и еще 100 гр. пошли паровозом . Сегодня белковый день. В меню: груши, сыр сулугуни, салат из свежих овощей, творог, кефир. Надеюсь завтра увидеть ощутимый отвес! [b][url=https://www.diets.ru/post/1650606/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Комментарии:

Яночка000

20 августа 2016 года

А разве можно в белковый день и сыр и творог и кефи? Я читала что только один вид продукта?

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

20 августа 2016 года

Мне кажется, что это все - молочный белок... Но если наши гуру меня сейчас поправят, то я успею изменить свое меню...

↑ Ответить

Ангел блю

20 августа 2016 года

Молочку можно смешивать в белковый день на обед и ужин

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

20 августа 2016 года

Ура! Я тогда еще и кофе с молоком выпью

↑ Ответить

Ангел блю

20 августа 2016 года

До 12 часов можно только фрукты.и кофе ,но без молока ,а после 12-00 можно.кофе с молоком.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

20 августа 2016 года

ПОЗДНО...

Уже выпила!

↑ Ответить

Ангел блю

20 августа 2016 года

Писец! Так что на завтрашнем отвесике можешь поставить +(крест)

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

20 августа 2016 года

Я сейчас так ворвалась с уборкой по дому, что ваш знаменитый бег с Джилиан просто отдыхает! А после обеда еще у мамы дома надо пробежать с пылесосом и шваброй... Так что, отвес полкило мне гарантирован!!!

↑ Ответить

Ангел блю

20 августа 2016 года

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

20 августа 2016 года

Для того с утра и пишем!

Ответить

Ангел блю

20 августа 2016 года

В творог можно сметанку для вкусности А так всё чудненько.

Но на отвес губёшечки то очень не раскатывай.

Каждый день ей отвес подавай и всё!

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

20 августа 2016 года

Мой организм белковый день очень уважает! Ну, ладно, посмотрим завтра на весы

Ответить

Lissen

20 августа 2016 года

Меню

Давай вперед

Ответить

Lecia

20 августа 2016 года

Ответить

Солнце и звезды

20 августа 2016 года

С отвесом

Умница.

Ответить

shanno4ka

22 августа 2016 года

Отвес и меню

Ответить

Elen_81

23 августа 2016 года

Поздравляю

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы