Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

17/90

Доброе утро!
Мне все-таки удалось выспаться! Ура!!! На весах -400 гр. Ну, 300 из них - вчерашние отеки и еще 100 гр. пошли паровозом .
Сегодня белковый день. В меню: груши, сыр сулугуни, салат из свежих овощей, творог, кефир. Надеюсь завтра увидеть ощутимый отвес!
Рейтинг:  +8
Вождь Краснокожих
20 августа 2016 года 1 108 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 17/90
Доброе утро!
Мне все-таки удалось выспаться! Ура!!! На весах -400 гр. Ну, 300 из них - вчерашние отеки и еще 100 гр. пошли паровозом .
Сегодня белковый день. В меню: груши, сыр сулугуни, салат из свежих овощей, творог, кефир. Надеюсь завтра увидеть ощутимый отвес! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"
Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"
Комментарии:
Яночка000
20 августа 2016 года
+1
А разве можно в белковый день и сыр и творог и кефи? Я читала что только один вид продукта?

Вождь Краснокожих
(автор поста)
20 августа 2016 года
+1
Мне кажется, что это все - молочный белок... Но если наши гуру меня сейчас поправят, то я успею изменить свое меню...

Ангел блю
20 августа 2016 года
+1
Молочку можно смешивать в белковый день на обед и ужин

Вождь Краснокожих
(автор поста)
20 августа 2016 года
+1
Ура! Я тогда еще и кофе с молоком выпью

Ангел блю
20 августа 2016 года
0
До 12 часов можно только фрукты.и кофе ,но без молока ,а после 12-00 можно.кофе с молоком.

Вождь Краснокожих
(автор поста)
20 августа 2016 года
+1
ПОЗДНО... Уже выпила!

Ангел блю
20 августа 2016 года
0
Писец! Так что на завтрашнем отвесике можешь поставить +(крест)

Вождь Краснокожих
(автор поста)
20 августа 2016 года
+1
Я сейчас так ворвалась с уборкой по дому, что ваш знаменитый бег с Джилиан просто отдыхает! А после обеда еще у мамы дома надо пробежать с пылесосом и шваброй... Так что, отвес полкило мне гарантирован!!!

Ангел блю
20 августа 2016 года
0

Вождь Краснокожих
(автор поста)
20 августа 2016 года
+1
Для того с утра и пишем!

Ангел блю
20 августа 2016 года
+1
В творог можно сметанку для вкусности А так всё чудненько.
Но на отвес губёшечки то очень не раскатывай. Каждый день ей отвес подавай и всё!

Вождь Краснокожих
(автор поста)
20 августа 2016 года
+1
Мой организм белковый день очень уважает! Ну, ладно, посмотрим завтра на весы !

Lissen
20 августа 2016 года
+1
Меню
Давай вперед

Lecia
20 августа 2016 года
0

Солнце и звезды
20 августа 2016 года
0
С отвесом Умница.

shanno4ka
22 августа 2016 года
0
Отвес и меню

Elen_81
23 августа 2016 года
0
Поздравляю


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
nessel gesse Львица SOLAR

Всего на сайте: 7
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь