12/90 Витамины

Вчерашний углеводный день завершился алкоголем. День Рожденья, да. Утром поэтому не взвешивалась - ожидаемый привес точно.
На сегодня у меня был запланирован тренинг и большая часть дня вне дома.

Утром - кофе с молоком и большой персик.
На обед паршивый кофе на кофе-брейке, потом приличный латте в кафе и пара сочных персиков.
КД меня доконали тошнотой и головной болью. Вечером нет аппетита совсем. Хочу только спать.
Зато мои нервные клетки кайфуют - ПМС перестал измельчать их в муку. Полный штиль.

После тренинга много информации - не новой, но к размышлению.
Идеи, нечеткие планы, какие-то зарисовки... Хочется использовать, пока горячо.
Юбка болтается на талии. Можно засунуть кулак за пояс.
На завтрашнее белковое воскресенье замариновала мясо. И что-то творога хочется... Жаль, что нельзя смешивать белки. Я б творог на ужин запланировала.
Рейтинг:  +2
Санта Лу
20 августа 2016 года 87 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12/90 Витамины
Вчерашний углеводный день завершился алкоголем. День Рожденья, да. Утром поэтому не взвешивалась - ожидаемый привес точно.
На сегодня у меня был запланирован тренинг и большая часть дня вне дома.
Утром - кофе с молоком и большой персик.
На обед паршивый кофе на кофе-брейке, потом приличный латте в кафе и пара сочных персиков.
КД меня доконали тошнотой и головной болью... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 августа 2016 года
+2
Давай держись и только вперед

21 августа 2016 года
0
Держусь! Результат вдохновляет)

22 августа 2016 года
0
Умничка какая! А я все жалею, что в самом начале объемы не измерила, только в серединке где-то

22 августа 2016 года
0
Зато по весам и платьям видно какая ты молодец!

22 августа 2016 года
0
Санта Лу пишет:
Юбка болтается на талии. Можно засунуть кулак за пояс.
это вообще очень классный результат

22 августа 2016 года
0
Спасибо!

23 августа 2016 года
0
Талия это восторг


Оставить свой комментарий
B i "