Утром так болело все тело. Ходила гулять с собакой, по лестнице кое-как ноги передвигала Но сегодня уже намного лучше занималась! Хотя силовые пока не до конца делать получается, первый подход делаю нормально, второй уже для начинающих. Зато кардио в радость! И даже не хотелось запустить в ноут гантелей! Завтра нужно постараться встать на часик по раньше, что бы успеть позаниматься!
Читать полностью
Все получится!