Реально ли похудеть?

Реально ли похудеть? Девочки, маму посетил климакс и она стала полнеть не по дням, а по часам!
Озаботилась различными диетами.
Я ей говорю, ты и так хороша! Так нет-жеж, её не переубедишь!
Девочки, реально ли похудеть в возрасте после 50?

Тэги:  похудение

Рейтинг:  +17
41770
21 августа 2016 года 1 638 37
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Реально ли похудеть?
Тэги: похудение

  Девочки, маму посетил климакс и она стала полнеть не по дням, а по часам!
Озаботилась различными диетами.
Я ей говорю, ты и так хороша! Так нет-жеж, её не переубедишь!
Девочки, реально ли похудеть в возрасте после 50? Читать полностью
 


Дневник 41770:



Комментарии:

21 августа 2016 года
0
Тут таких примеров масса

21 августа 2016 года
0
Пойду искать...

21 августа 2016 года
0
Конечно реально. Рассчитать правильное количество калорий, добавить физических упражнений и все будет отлично.
И, неплохо бы маме сходить к эндокринологу, сдать анализы на гормоны, чтобы убедиться, что такая прибавка в весе это не проблема со здоровьем.

21 августа 2016 года
0
Да, физические упражнения...
Она мне всё время в пример Елену Тарасову приводит, бывшую фигуристку, сейчас тренер. Ну гром-баба...
В бассейн её не загоню никак, всё работа у неё на первом месте.
К эндокринологу, думаю надо!

21 августа 2016 года
0
41770 пишет:
Елену Тарасову
????
Я только Татьяну знаю....
Она пример чего??

21 августа 2016 года
+1
Ой, простите, Татьяну, голова о другом думала, когда писАла...
Она пример нарицательный, мол, вон какая худенькая была в своё время, а сейчас?..
И ведь не скажешь, что спортом не занимается!

21 августа 2016 года
+1
41770 пишет:
Она пример нарицательный
и у нее был период стройности....помню передачу, где она рассказывала как худела у Королевой....,
а потом опять поправилась....но мне кажется, что у нее серьезные проблемы со здоровьем, она плохо ходит...
вашей маме нужны другие примеры.

21 августа 2016 года
+1
она спортом интеллектуально занимается,а не физически

21 августа 2016 года
+1

21 августа 2016 года
0
тут нельзя сравнивать. При профессиональных спортивных нагрузках обмен веществ другой, количество потребляемых и сжигаемых калорий огромно. При прекращении занятий на том уровне многие спортсмены набирают просто потому, что даже урезав рацион в 2-3 раза цифра слишком велика. Вы у наших синхронисток тренеров видели?
Но это не повод. просто надо понимать, что базовый обмен веществ снижается с возрастом, % на 10 каждые 10 лет. Также снижается и двигательная активность. Плюс климактерические изменения гормонального фона - вот вам и лишний вес. Изучайте теорию и все станет понятно

21 августа 2016 года
0
Начнём изучать!

21 августа 2016 года
+1
Ну никому ж не известно, есть ли у нее проблемы со здоровьем.

21 августа 2016 года
0
Обязательно !!! Только, к очень хорошему, может быть даже к профессору ...

21 августа 2016 года
+9
Мне 58. Решила похудеть в 56. Получилось. Минус 23 кг.

21 августа 2016 года
0

21 августа 2016 года
0
Вот! Вечером маменьке про вас скажу, может это явится для неё мотивацией!
Неуж-то вы тоже с тренажёров не слезаете?

21 августа 2016 года
0
О нет, мой спорт - это ходьба со скоростью обгона пешеходов. Не менее 30 мин в день. Я на Дюкане сижу.

21 августа 2016 года
+1
Мне 56, хотела перейти на белковую диету, но боюсь за почки, слышала, что вредно.А вы давно на Дюкане?

21 августа 2016 года
+1
Мечта5 пишет:
Мне 56,

Мне - тоже
Мечта5 пишет:
вы давно на Дюкане?
.....Начинала - 5 лет назад....Можете посмотреть...
Мечта5 пишет:
слышала, что вредно.
Если работа - сугубо сидячая, и не соблюдаете правило обязательного 30-минутного движения в день (Только не той самой пресловутой домашней уборки ! ) Помимо ходьбы это могут быть : велосипед, танцы под любимую музыку , пробежки и тп

https://www.diets.ru/album/233094/
https://www.diets.ru/album/284154/

25 августа 2016 года
0
20 месяцев. Многие так считают, но это потому что не вникали суть диеты. Сейчас я часто задаю себе вопрос: зачем носила на себе 90 кг почти 20 лет? Наоборот, состояние моего здоровья по многим анализам и по ощущениям сейчас значительно лучше. Например, холестерин пришёл в норму, отпала необходимость в операции второй ноги (на большом весе делала опрецию первой ноги - на суставе) и др.

25 августа 2016 года
0
Grada пишет:
Многие так считают, но это потому что не вникали суть диеты.

Кстати ...Я специально "гуглила" почечную диету ...Так ведь ...Даже при уремии - не запрещаются "лёгкие" белки : творог, яйца всмятку , паровые куриные котлетки-тефтели "
А то в сё "почки-почки"

22 августа 2016 года
0

21 августа 2016 года
0
Посмотрите фото До и После. Просто офигеете

21 августа 2016 года
+2
Моя мама не худеет, но держит себя в хорошей форме. Выглядит шикарно. Из спорта - зарядка, йога, следит за питанием всю жизнь, косметологи, массажи обязательно.
50 лет не повод опускать руки.
Поддержите маму, а то вы "крест" на ней поставили)))

21 августа 2016 года
0
Да ничего я на ней не ставила, её климакс в ступор вводит!

21 августа 2016 года
0
41770 пишет:
её климакс в ступор вводит!

Во-первых....Не "климакс", а просто - менопауза ...! Кому они нужны эти КД , если женщина не собирается больше рожать????
Во-вторых ...Таковая может наоборот улучшить фигуру и уменьшить целлюлит ....
PS ///// В некоторых восточных (азиатских) культурах существует намеренное прекращение КД у женщин после 40-45 лет ...С помощью специальных тезник-упражнений-медитаций ...Считают, что таковые ослабляют женский организм

22 августа 2016 года
0
Спасибо, но, я ничего не поняла!
eltra пишет:
В некоторых восточных (азиатских) культурах существует намеренное прекращение КД у женщин после 40-45 лет ...С помощью специальных техник-упражнений-медитаций ...Считают, что таковые ослабляют женский организм
Если можно, поясните, что ослабляет организм. Нет, в принципе, я понимаю, что ослабляет женский организм, но, как медитация?...
И потом, у мамы классический вариант, она поправляется сильно!

22 августа 2016 года
0
41770 пишет:
что ослабляет организм

Те самые ежемесячные кровотечения ...Их называют ещё "кровь дракона" ...И считают, что таковые абсолютно не нужны женщине, которая не собирается больше рожать
41770 пишет:
как медитация?...
Это я читала когда-то одну статью, в женском журнале ...Достаточно давно ....И в ней было написано, что с помощью специальных "техник-упражнений-медитации" некоторые азиатки намеренно прекращают у себя КД
На Jane , вроде бы - тоже есть статья на эту тему
41770 пишет:
классический вариант, она поправляется сильно!
- Ничего "классического" в этом нет ! ...Повторяюсь ...Срочно- к эндокринологу !!! Может быть : и проблемы со щитовидкой, и недостаток эстрогена, и какая-либо " инсулинонедостаточность."...

22 августа 2016 года
0
Ну вы молодец! Посмотрели с мамой ваши фото, ну что сказать - офигели!
Изумительная фигура!

22 августа 2016 года
0
41770 пишет:
Изумительная фигура!

Спасибо !!! НО ...Видели же "До" ...Кстати ...Менопауза началась рановато из-за щитовидки ... С 2000 года- живу с половиной таковой ...Резекция из-за макрофолликулярной аденомы ....

Заодно ...Была прибавка перед маем ....УЖЕ - сбросила ...Вот - скидка на тревелог ...

=https://www.diets.ru/post/1640589/

..

21 августа 2016 года
0
50лет не повод опускать руки

Вот золотые слова!

21 августа 2016 года
0
Да! Моя мама на моей диете сбросила 40 кг. Сейчас периодически нарушает и то попраляется, то снова худеет. Уже не строго соблюдает. Но похудела - это факт.

21 августа 2016 года
0
jagera31 пишет:
Моя мама на моей диете сбросила 40 кг.
Моя диета - это какая?


21 августа 2016 года
0
Реально!!!!!!!!!!!!!
Мне до 50 никак не удавалось это сделать, сидя на различных диетах!
А с системным подходом за год минус 18 кг!!!
Посмотрите мой профиль... Заинтересуетесь, спрашивайте!

21 августа 2016 года
+1
Я похудела в 52 года на 35 кг, со 115 кг, сейчас держу с переменным успехом 80- 85 кг. Держу уже 8 лет. Но вот дальше похудеть не получается.

22 августа 2016 года
0
tatyana konovalova 56 пишет:
Я похудела в 52 года на 35 кг, со 115 кг, сейчас держу с переменным успехом 80- 85 кг. Держу уже 8 лет.
восхищаюсь!


Оставить свой комментарий
B i "