А каким спортом занимаетесь вы?

Договорилась, что на ДР мне муж подарит абонемент в фитнес клуб, но ДР у меня только в январе, а до этого я хочу возобновить трени дома)))
Расскажите по каким програмам занимаетесь?
У меня был опыт тренировок с Джилиан, но что-то как-то не удачно, коленку повредила))))вот теперь ищу варианты

Тэги:  Тренировки

Рейтинг:  +1
Екатерина3101
21 августа 2016 года 129 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А каким спортом занимаетесь вы?
Договорилась, что на ДР мне муж подарит абонемент в фитнес клуб, но ДР у меня только в январе, а до этого я хочу возобновить трени дома)))
Расскажите по каким програмам занимаетесь?
У меня был опыт тренировок с Джилиан, но что-то как-то не удачно, коленку повредила))))вот теперь ищу варианты Читать полностью
 


Дневник Екатерина3101:



Комментарии:

21 августа 2016 года
0
До беременности занималась с Джиллиан,результат- офигенный!
Родила 3 недели назад, временно отказалась от этой затеи-возобновлять Джил и решила начать заниматься Бодифлексом+ у меня питание правильное.

21 августа 2016 года
+1
А по какой программе занимались?

21 августа 2016 года
0
30 дней которая. Но я не все дни находила и повторяла одни и те же.

21 августа 2016 года
0
Перед любои тренировкои надо очень хорошо разогреться и сделать суставную гимнастику, динамическую растяжку.Тогда и травм не будет

21 августа 2016 года
0
Я бегаю


Оставить свой комментарий
B i "