8,9,10,11/90

Всем привет! Я не пропала, просто писать особо нечего)) диету не нарушаю, а вес как заколдованный, гуляет 200 грамм туда сюда. День +200, след день -200
Готовить разнообразные блюда для диеты некогда, на след. неделе будет полегче, вот тогда и начну изобретать вкусняшки. А сейчас все стандартно. Белковый - курица с салатом, крахмальный - отварная картошка с салатом, угли - макароны и витамины - овощи-фрукты.
Рейтинг:  +4
Ira_zolushka
25 августа 2016 года 1 123 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8,9,10,11/90
Всем привет! Я не пропала, просто писать особо нечего)) диету не нарушаю, а вес как заколдованный, гуляет 200 грамм туда сюда. День +200, след день -200
Готовить разнообразные блюда для диеты некогда, на след. неделе будет полегче, вот тогда и начну изобретать вкусняшки. А сейчас все стандартно... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 августа 2016 года
+2
Да...меню и правда скучное,может и организм капризничает,не балуешь его вкусняшками)))
Давай уже вкусняшки делай.
А калорий сколько выходит?

25 августа 2016 года
+2
Не переживай, все наладится. Главное не останавливаться А про вкусняшки - это да, в углеводный чоколадку скушала бы

25 августа 2016 года
+1
Сегодня углеводный. Купила кусочек маленький торта захер. Сижу сейчас с кофе и шоколадкой кушаю. Совесть мучает нереально почему то (((

25 августа 2016 года
+1
Ну и зря она тебя мучает. Завтра будет отвес. Вот увидишь

25 августа 2016 года
0
А что мучает то , если ты не нарушаешь?!

25 августа 2016 года
0
Пускай совесть твоя это дело прекращает,все по стстеме и отвес неизбежен рано или поздно

25 августа 2016 года
+1
Обязательно прийдет отвесик!
Держись!

26 августа 2016 года
0
Ira_zolushka пишет:
вес как заколдованный
Трудно что то предположить,что могло его так заклинить. А не сидела ли ты на короткой диете перед тем,как включиться в 90 дневку,
И что с водой? Пьёшь?

26 августа 2016 года
+1
Была японка, потом сразу эта. Воды 1.5-2 литра пью

26 августа 2016 года
0
Понятно. Не суди по 3-м дням суди по 3-м годам.
Будет у нас успех ещё.
Но вес то достигнут у тебя после Японки? Ты же его держишь?

27 августа 2016 года
+1
Да, держу, еще 2 кг сбросила

27 августа 2016 года
+1
Супер

27 августа 2016 года
+2
Респект и уважуха. С таким настроем у нас всё получится.


Оставить свой комментарий
B i "