Когда начали заниматься спортом???

Да у меня опыт есть небольшой,поэтому знаю,что через силу,но делать буду. Но то,что именно "заставлять"- это точно
А то процесс похудательный пошел, хочется кожу подтягивать начать.
К гинекологу через 11 дней,спрошу у Нее,но знаю,что некоторые все равно занимаются,даже если не разрешают вот мне и хочется знать,были ли последствия и всякие там нюансы)))
У меня 31 числа только месяц будет