Привет всем. Пришлось мне сойти с магги. А причина простая я до 1 сентября у родителей. отец как услышал что я на диете сразу решил что надо срочно печь пироги. Мама накормила супом. Поэтому решила перейти ан 5 столовых ложек, что бы их не огорчать. Буду считать каллории еще. Ну а магги будет тогда, когда я буду дома.
Привет всем. Пришлось мне сойти с магги. А причина простая я до 1 сентября у родителей. отец как услышал что я на диете сразу решил что надо срочно печь пироги. Мама накормила супом. Поэтому решила перейти ан 5 столовых ложек, что бы их не огорчать. Буду считать каллории еще. Ну а магги будет тогда, когда я буду дома.
Читать полностью
суп полезный и калорий много не содержит))) У меня сегодня бабушка тоже пирогов напекла, с капустой, яблоками, нам даже привезли домой попутно, вот как бабушку обидеть, пришлось в коридор калорий вписывать, но ничего радовать иногда себя можно и нужно
я после родов на 5 ложках и худела кстати и вес хорошо уходил не спеша и ела и суп и прочее. а потмо немного проблем со здоровьем подпортили фигуру. но сейчас лечусь и худею дальше. и при этом я еще кормлю сына)))
Поэтому решила перейти ан 5 столовых ложек, что бы их не огорчать
Вот и правильно нашли правильный выход из создавшегося положения Когда я прихожу к маме, то тоже срочно перехожу на миримановку, чтобы попить у мамы чай со вкусняшками, чтобы ее не огорчать!!!
Поддержку. ну та которая по настоящему поддержит, ты сможешь найти только внутри себя... Больше нигде... А пока ты ищешь причины или оправдания тому, что бы ничего не менять, дескать, мама считает меня стройной, муж любит с лишними килограммами, ничего не изменится.
Это я по своему опыту сужу... Свою саму самую большую любовь я встретила с огромным животом, в котором росла трехкилограммовая миома, и с лишним весом в тридцать килограмм. Я почти год собиралась что бы что то изменить... Почти год... Сделала операцию, и все, ничего уже с пути не свернет. Села на диету как только вышла из больницы... Врачи в голос вопили, нельзя, организм ослаблен... Однако я восстановилась моментально... Потом стали в голос вопить, какой спорт, только ходьба, однако организм просил выхода энергии, как только исчезли боли я купила абонемент в зал пилатесса. Любимый подарил тренажер, и не было еще дня с того момента что бы я пропустила хоть один день, начала с сорока минут, вместо рекомендуемых пятнадцати, через три дня уже сорок. сейчас час десять... Шагаю шагаю... и совсем не сложно... потому что с каждым шагом на этом эллипсе, я иду к себе, к той. которая была. И пока еще середина пути))
Я это все к чему, к тому. что единственный мотиватор, и единственный твой спутник в этом деле это ты сама... никто кроме тебя.
Это я по своему опыту сужу... Свою саму самую большую любовь я встретила с огромным животом, в котором росла трехкилограммовая миома, и с лишним весом в тридцать килограмм. Я почти год собиралась что бы что то изменить... Почти год... Сделала операцию, и все, ничего уже с пути не свернет. Села на диету как только вышла из больницы... Врачи в голос вопили, нельзя, организм ослаблен... Однако я восстановилась моментально... Потом стали в голос вопить, какой спорт, только ходьба, однако организм просил выхода энергии, как только исчезли боли я купила абонемент в зал пилатесса. Любимый подарил тренажер, и не было еще дня с того момента что бы я пропустила хоть один день, начала с сорока минут, вместо рекомендуемых пятнадцати, через три дня уже сорок. сейчас час десять... Шагаю шагаю... и совсем не сложно... потому что с каждым шагом на этом эллипсе, я иду к себе, к той. которая была. И пока еще середина пути))
Я это все к чему, к тому. что единственный мотиватор, и единственный твой спутник в этом деле это ты сама... никто кроме тебя.
Давай, возвращайся потом...)