Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4-90 витаминный день.

Всем привет!

Увы и ах, но углеводный не принес мне отвеса, даже самого малюсенького

. Вес как и вчера-83,8. Идем дальше!
Витаминный не очень я люблю

, голодно...
И вот на фоне этого полуголодного состояния мне все лень. Лень сегодня фоткать то, что ем.
Перечислю так.
Сливы, апельсин, банан, киви, персик, яблоки, орешки, 1 раз 4 штуки чернослива. Как-то у меня из фруктов всего по чуть-чуть дома скопилось, даже ничего специально покупать не стала.
Ох, скорей бы уж завтра, что ли!

Курочка ммммм...

Бульончик... Ааааааа, хочу завтра!!!
Надеюсь на отвес после витаминного!
Всем желаю прекрасного настроения, продуктивной рабочей недели и, конечно же, ОТВЕСОВ!!!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, 4/90, Витаминный день

Рейтинг: +6

Хозяйка Снежной Совы

29 августа 2016 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1653252/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4-90 витаминный день.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/37728/">4/90</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Увы и ах, но углеводный не принес мне отвеса, даже самого малюсенького . Вес как и вчера-83,8. Идем дальше!<br>Витаминный не очень я люблю , голодно...<br>И вот на фоне этого полуголодного состояния мне все лень. Лень сегодня фоткать то, что ем.<br>Перечислю так...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1653252/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1653252/
              ]4-90 витаминный день.[/url][/b][/size]
              Всем привет! Увы и ах, но углеводный не принес мне отвеса, даже самого малюсенького . Вес как и вчера-83,8. Идем дальше! Витаминный не очень я люблю , голодно... И вот на фоне этого полуголодного состояния мне все лень. Лень сегодня фоткать то, что ем. Перечислю так. Сливы, апельсин, банан, киви, персик, яблоки, орешки, 1 раз 4 штуки чернослива... [b][url=https://www.diets.ru/post/1653252/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

мини отчет
2/90 крахмальный - 3/90 углеводный - 4/90 витаминный.
• 4-90 витаминный день.
3/90
45,46/90 Витамины-Белки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Комментарии:

манящая взглядом

29 августа 2016 года

Привет! не раскисать! Всё получится!

В витаминный перерыв между приемами пищи не менее двух часов)))))), так что сегодня можно почаще похрумстеть овощами и фруктами!

Завтра праздник живота! Даже не знаю, что придумать на завтра... Столько хотелок после витаминчиков!!!

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

29 августа 2016 года

Привет! Я не раскисаю, просто где еще поныть как не здесь!

Здесь все поймут, сами через это проходят.

манящая взглядом пишет:
Столько хотелок после витаминчиков!!!

Да уж,да уж!
Как отвесы? Радуют?

↑ Ответить

манящая взглядом

29 августа 2016 года

Я решила взвешиваться раз в 4 дня, после витаминок. Завтра утром узнаю, сколько отвалилось после 4-х дней)))))
Главное не отечь после арбуза

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

29 августа 2016 года

Я тоже хотела раз в 4 дня, но не выдержала-каждый день взвешиваюсь

↑ Ответить

манящая взглядом

29 августа 2016 года

Боюсь расстроиться, и сорваться, увидев привес.

По этому весы на 4 дня под замком))))))

↑ Ответить

Elen_81

30 августа 2016 года

Ох,как я понимаю

поныть над витаминами это ко мне,обращайся,всегда готова составить компанию

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

30 августа 2016 года

Спасибо за понимание!

↑ Ответить

irkafrolik

29 августа 2016 года

Весы в угол, они наказаны

и взвешиваться только после витаминов

голодновато это да, но это один раз в четыре дня!!! И продуктивно!!!
И вообще, что это за мелонхолия в группе

Помним, что мы прекрасны, мы сможем

И на лень имеем право! Но раскисать

нет!

Всему свое время! Только нельзя сдаваться! Виктория, ты же ПОБЕДА!!!

Ответить

манящая взглядом

29 августа 2016 года

Поддерживаю! только вперёд!!!

↑ Ответить

Elen_81

30 августа 2016 года

↑ Ответить

IraItik

30 августа 2016 года

Какое правдивое фото

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

29 августа 2016 года

Да, девочки! ВПЕРЕЕЕЕЕЕД!!!!!

Ответить

irkafrolik

29 августа 2016 года

Ты хнычь, у меня хнылковытиралка всегда под рукой

лучше здесь, чем на кухне

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

29 августа 2016 года

Договорились!

↑ Ответить

Яночка000

29 августа 2016 года

Не раскисай, все еще уйдет

менюшка вкусная

нужно правда раз в четыре дня взвешиваться, меньше расстройств будет

пусть муж или дети, прячут весы от тебя, чтобы соблазнов не было

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

29 августа 2016 года

Я думаю муж просто боится моих воплей:" Отдайте мои весы!!!"

↑ Ответить

Яночка000

29 августа 2016 года

А ты себя держи в руках

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

29 августа 2016 года

Да блин, не могу! Это годами выработанный рефлекс. Утро-подъем-туалет-весы

↑ Ответить

манящая взглядом

29 августа 2016 года

↑ Ответить

Ангел блю

29 августа 2016 года

Я тоже без весов не могу. За 4 дня меня без контроля может занести в такие дебри....

Ответить

Хозяйка Снежной Совы

(автор поста)

30 августа 2016 года

Ангел блю пишет:
занести в такие дебри....

согласна!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.