Скоро осень, за окнами август...
Лето в этом году было необыкновенное... Первый раз за 15 лет я не ушла в отпуск летом, ну чтож отдохнем осенью.
И теплом нас радовало это лето, и жарой испытывало на прочность, и дождями-ливнями заливало. Я всё успела этим летом работать, копаться на любимой даче, встречаться с друзьями, выезжать на природу, один разок даже с семьёй побывали в аквапарке...в общем есть что вспомнить.
По теме сайта, у меня маленькое достижение. Я удержала вес этого лета!!!
и даже скинула один килограмчик. Значит осенью будем двигаться дальше. Сейчас дачные дела закончатся, появится свободное время, которое можно посвятить себе. Очень хочу начать ходить в бассейн, желательно с семьёй. Это цель номер один. Мои любимые вакуум и планка периодически уходили на выходные
, теперь буду встречаться с ними чаще. Это цель номер два. Продолжаю правильно питаться и активно двигаться. Ну и третья цель скинуть за осень ещё пару кэгэшек. Вот так медленно, но уверенно иду к намеченной цели.
А у вас какие планы? Добились чего хотели этим летом?
Скоро осень, за окнами август...
ко всем твоим процедурам и упражнениям-отличное решение. и дополнение.
Сначала может быть трудновато. а потом такой кайф с утра и в басик
Мы с муже каждый день ходили.
Басик был бесплатный для военных тогда
еще и дети три раза в неделю
У нас бесплатно плавают только спортивные секции , но там жёсткий отбор детей , если какое то время нет результата , то сразу ,,до свидания ,,
Грустно.
Мои дочери тоже учились плаванию,потом в секции ходили и все стоило символически
что лето было ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ
Началось в апреле с планируемой поездки в Египет, а занесло еще и в Израиль.
Продолжилось неожиданно в Италии, потом 5 дней на Мальте и один полноценный день в Амстердаме. Очень довольна насыщенностью этого лета, было совсем некогда скучать.
Получилось организовать встречу всей нашей семьи: братья, сёстры двоюродные, племянники - вот это поистине самое главное событие этого года.
Вес так себе: особо не заморачиваюсь, но и страдать - не страдаю. Не удалось пока мне вернуть вес прошлого лета 76кг, ну всё еще впереди
И моё лето, возможно, продлится еще немножко в октябре
Ну а встречи с семьёй всегда праздник , тем более долгожданные .
Порадовалась за тебя!
Цветочница пишет:Не удалось пока мне вернуть вес прошлого лета 76кг, ну всё еще впереди Правильно, будем худеть осенью, к Новому году!!!
Так хлеб ем мало очень, но овощное соте есть без хлеба не могу - приторно. и баклажаны без хлебца не могу есть(((
Так сложились обстоятельства...
Но есть и радостные события - я все лето не работала, отдыхала, развлекалась, занималась собой, домом, семьей.
И в конце лета нашла хорошую работу, о которой мечтала.....Надеюсь, что не разочаруюсь и буду работать здесь долго-долго....Как сказала одна из руководителей - "...Лариса к нам...навсегда.."
Отдых , это замечательно , тем более после таких переживаний как у тебя . Рада что нашла новое место , навсегда !
Цели хорошие у тебя, желаю достижения всех поставленных задач, успехов и солнечного настроения!